Lakritsrot för Constipation

örstoppning är ett vanligt gastrisk problem som påverkar nästan alla vid någon tidpunkt. Onormal avföring belastning under tarmrörelsen och en känsla av ofullständig evakuering är kännetecken för det ovälskade tillståndet. Orsakerna inbegriper otillräckligt vattenintag lågfibrer diet mediciner och brist på motion. Du kan använda växtbaserade läkemedel som lakritsrot för att främja din tarmaktivitet. Använd dock lakritsrot eller andra naturläkemedel med försiktighet och endast under överinseende av din läkare.

Om Licorice

Lackrits är en flerårig med stora tuberösa rötter. Denna växt är infödd till Europa men har släppt odling i Amerika. Roten till lakritsplantan är godkänd för behandling av magsår cankersår eksem dyspepsi och övre luftvägsinfektioner enligt University of Maryland Medical Center. Det höga flavonoidinnehållet ansvarar för de flesta av dess hälsosamma egenskaper. Lakritsrot säljs som te pulver kapslar och tinktur.

Lakritsrot och förstoppning

Lakritsrot kan användas vid kronisk förstoppning eftersom det främjar peristaltik och hjälpmedel vid assimilering enligt James F. Balch MD medförfattare av "recept för näringsläkning". Peristalsis är processen som tvingar avföring i tjocktarmen genom magsystemet. Ta 50 mg av ett standardiserat rot-extrakt vid en tid efter två måltider per dag i några dagar för att uppnå de önskade effekterna.

Naturliga laxermedel

Psylliumlaxermedel - som kommer från en buskliknande ört som kallas Plantago ovata - bidra till att minska förstoppning flytta avfall genom tarmarna. Glucomannan en annan typ av naturlig laxermedel kan vara till hjälp för förstoppning. Det kommer från roten till konjacplantan. Andra fibrösa örter som linfrön fenegreek och korn gör också värdefulla lösningar för förstoppning. De flesta av dessa örter sägs fungera eftersom de lägger på fibrer och gör att tarmmusklerna kommer att komma i kontrakt förflyttar avföring längs.

Försiktighetsåtgärder

Sök alltid råd från din läkare innan du börjar någon ny behandling. Undvik att använda lakritsprodukter i mer än sex veckor i följd såvida inte din läkare övervakar eftersom det kan orsaka vätskeretention och högt blodtryck. UMMC varnar för att människor inte ska använda lakrits med hjärt- lever- och njursjukdomar. Lakritsrot kan fungera som blodförtunnare och kan öka risken för blödning när den tas med antikoagulanta läkemedel såsom aspirin och warfarin.