Dina ögon blir röda eller blodsocker från blodkärlen på ögonytan blir irriterad och förstorad. Många faktorer kan bidra till röda ögon inklusive damm eller främmande kroppar i ögat allergier och ögonskador. Några ögoninfektioner - inklusive konjunktivit och blepharit - kan också orsaka ögonrödhet enligt MedLinePlus. De flesta fall av ögonrödhet kan lätt behandlas hemma men om din syn påverkas eller om du har ont bör du söka läkarvård.
Tvätta händerna noggrant med tvål och varmt vatten. När dina ögon är röda och irriterade kommer du sannolikt att instinktivt röra eller gnugga dem. På grund av detta är det en bra idé att tvätta händerna ofta hela dagen. Detta kan vara särskilt användbart om du har en ögoninfektion som sprider sig enkelt.
Ligga ner på ett bekvämt ställe.
Placera sval komprimerar över ditt öga eller ögon. Om kompressorerna är för kalla försök omsluta dem i en trasa eller handduk.
Lägg kompressorna över ögonen i mellan fem och 10 minuter.
Upprepa dessa procedurer hela dagen när dina ögon blir irriterad eller obekväma.
Tips
Ögondroppar som finns tillgängliga i disken hos läkemedelsbutiker kan också bidra till att minska röda ögon . Några ögondroppar är utformade speciellt för detta ändamål.
Försök att inte gnugga eller repa dina ögon. Detta kan orsaka rodnad att förvärras och kan också bidra till spridningen av en infektion.
Om du inte har några häftiga kompressor är det bra att prova att använda en påse frysta grönsaker som ärtor eller majs. Den lilla storleken på ärter och majs gör dem idealiska för användning som ispapp eller kall kompress.
Varningar
Om ditt öga är smittat använd inte kontaktlinser eller applicera ögonmakeup tills infektion har rensats helt enligt University of Maryland Medical Center.
Saker som behövs
Coola komprimerar
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom