DL-fenylalanin för ADHD

Fenylalanin är en essentiell aminosyra närvarande främst i djurbaserade livsmedel som nötkött fjäderfä fisk och ägg. Den naturliga formen av denna aminosyra är L-fenylalanin och den syntetiska formen är D-fenylalanin. DL-fenylalanin sammanfogar båda formerna och vissa förespråkare av tillägget hävdar att det kan hjälpa till vid behandling av uppmärksamhetsbrist hyperaktivitetsstörning eller ADHD.

Orsaker till ADHD

Det finns ingen klar orsak för ADHD enligt University of Arkansas för medicinsk vetenskap. Några studier har visat att personer med ADHD kan ha mindre än normala sektioner i hjärnan såsom frontalloberna i hjärnbarken. Om du har ADHD kan du också ha lägre nivåer än dopamin vilket är en neurotransmittor som hjälper till med muskelkontroll. Föredragare av DL-fenylalanin för ADHD känner att det kan öka dopaminnivåerna.

DL-fenylalaninroll

DL-fenylalanin har visat potential för behandling av depression. Gene Bruno från Huntington College of Health Sciences konstaterar att vissa små studier och dubbelblinda studier har visat att DL-fenylalanin är effektivt vid behandling av depression genom att förhindra nedbrytning av kemikalier i hjärnan. Fenylalanin är också en del av L-DOPA en föregångare till dopamin.

Kliniska studier

Trots att DL-fenylalanin kan lindra symptomen på ADHD visar den begränsade forskningen som publicerats på detta område inte aminosyra är sannolikt till hjälp. Dubblinderstudier uppträdde i "Journal of Psychiatry Research" och "American Journal of Psychiatry" 1985 respektive 1987. Båda studierna jämförde fenylalanintillskott mot placebo i två veckor. Den tidigare testen visade fördelar "närma sig betydelse" för patienter med ADHD men dessa effekter bleknade när personer fortsatte att ta DL-fenylalanin i tre månader. Den senare försöket visade inga beteendemässiga fördelar med tillägget.

Dosering

Tala med din läkare innan du tar DL-fenylalanin som en potentiell behandling för ADHD eftersom det inte finns en klar dosering för detta ändamål. New York University Langone Medical Center säger att rekommenderade doser av DL-fenylalanin är vanligtvis mellan 100 mg och 200 mg per dag för depression. Maximala säkra doser för fenylalanin är inte väl etablerade.