Aptitdämpande medel med Ephedra

phedra är det vanliga namnet på busken ephedra sinica och det innehåller föreningarna efedrin och pseudoefedrin. Kineserna refererar till växten som ma huang och har länge använt den för kortvarig behandling av övre andningsproblem som astma. Omkring sekelskiftet isolerade japanska kemister efedrin och det marknadsfördes för dess aptitdämpande förmåga i USA som ett hjälpmedel för viktminskning.

Ephedrine Effect

Alkaloiderna i efedrin och pseudoefedrin är vad skapar aptitförstörande effekten. Harvard Medical School rapporterar att dessa kemiska föreningar efterliknar adrenalin i ditt system. Som ett resultat känner du känslan av stimulans och din önskan att äta droppar. Tillverkare av ephedra aptitskyddsmedel kombinerar ofta läkemedlet med koffein på grund av den synergistiska effekt som de två verkar ha tillsammans ytterligare förstärker aptitnedtryck och en känsla av stimulering.

Stödforskning

Ephedra förmåga att undertrycka aptit och hjälpmedel i viktminskning är väl beprövad genom kliniska spår och trovärdiga studier. En dubbelblind placebokontrollerad studie av 180 överviktiga individer visade exempelvis att en kombination av 20 mg efedrin med 200 mg koffein gav i genomsnitt 7 Ib mer i viktminskning än i en kontrollgrupp efter sex månader.

Biverkningar

Även om ephedra piller och viktminskningstillägg bevisas effektiva vid minskning av aptit har de en betydande mängd negativa biverkningar. Registrerad dietist Suzanne Nelson-Steen säger att de milda biverkningarna av ephedra inkluderar nervositet huvudvärk och sömnlöshet. Om du är känslig för ephedra eller tar den i höga doser kan du uppleva allvarligare biverkningar till exempel psykoser hjärtinfarkt och stroke.

FDA Ban

FDA förbjöd officiellt försäljningen av ephedra diett piller 2004 på grund av risken för allvarliga biverkningar eller dödsfall. Tillverkare fortsatte att producera appetitundertryckande ephedra piller efter förbudet vilket ledde till att brottsbekämpning vidtar rättsliga åtgärder mot de kränkande företagen. Sedan detta förbud har vissa företag producerat andra växtbaserade dietpiller som hävdar att de har samma effekt som ephedra men forskning om de flesta av dessa tillskott är begränsad.