Glutaminpeptid-biverkningar

Glutamin är en villkorligt essentiell aminosyra vilket innebär att din kropp kan syntetisera den på egen hand men du kan också se nytta av glutamins livsmedelskällor. Glutaminpeptider är glutaminmolekyler som är bundna till andra aminosyror för att öka stabiliteten av glutamin i kroppen när den intas. Glutaminpeptider säljs som ett näringstillskott för att förbättra muskel- och mjukpappersreparationen efter träning skada eller operation. Medan glutamin i allmänhet väl tolereras är glutaminpeptider mer potenta och kan resultera i biverkningar. Rådgör med din läkare innan du använder ett tillägg som innehåller glutaminpeptider.

Gastrointestinal Distress

Den vanligaste biverkningen av glutaminpeptidtillskott är gastrointestinal distress. Din matsmältningsorgan kan ha en svår tid att absorbera glutaminpeptider på grund av deras höga potens särskilt när de tas på en tom mage. Symtom på gastrointestinal störning efter intag av glutaminpeptid inkluderar illamående upprörd mage magskramper kräkningar och diarré. Att ta glutaminpeptidtillskott med mat och vatten kan hjälpa till att minska riskerna med att utveckla gastrointestinal störning.

Allergisk reaktion

Glutamin kan lätt omvandlas till glutamat i kroppen vilket liknar föreningen som finns i mononatriumglutamat eller MSG. Om du är känslig för MSG eller glutamat kan du uppleva en allergisk reaktion på glutaminpeptidtillskott. Symptom på en allergisk reaktion på glutaminpeptider innefattar svullnad i ansikte och nacke utseende av nässelfeber eller utslag ihärdig klåda andningssvårigheter och oregelbunden hjärtslag. Om du upplever något av dessa symtom efter glutaminpeptidtillskott sök genast läkare.

Njur- och leverstress

Höga mängder av glutaminpeptider som finns i blodet kan ge extra stress på din lever och njure organ som filtrerar ditt blod från eventuellt skadliga eller giftiga föreningar. De metaboliter som är fästa vid glutaminmolekylen klyvs vanligen av glutamin när de absorberas i blodbanan. Dessa metaboliter filtreras sedan ur din kropp genom din lever och njurar. University of Maryland Medical Center rekommenderar att individer som lider av lever- eller njursjukdomar undviker glutamintillskott eftersom den extra stress det lägger på dessa organ kan förvärra symtomen på sjukdomen.

Andra överväganden

Enligt UMMC tillsätts glutamintillskott verkar vara säker i doser upp till 14 gram per dag. Drugs.com menar dock att vanliga biverkningar av glutamintillskott kan innefatta en ihärdig hosta eller heshet i halsen den frekventa uppmaningen att defekera och förstoppning. Även om det är okänt om glutamin har några negativa interaktioner med läkemedel och läkemedel bör du bara använda ett näringstillskott som innehåller glutaminpeptider under överinseende av en läkare.