Hur man blir av med urinsyra med Water

yra är en förening som produceras av kroppen från purin en förening som finns i mat. Urinsyra är nödvändig för cellfunktion och är en antioxidant. Överskott av urinsyra spolas typiskt ut genom njurarna och utsöndras i urinen. Men nivåer högre än de som kan elimineras bildar ibland skarpa små kristaller runt lederna. Dessa kristaller irriterar den omgivande vävnaden som blir svullen och smärtsam. Detta kallas gikt. Förutom en diet som är låg i purin och medicin är det bästa sättet att förhindra gikt att spola ut överskott av urinsyra. Du kan använda vatten för att göra det här.

Förbättra effektiviteten av urinsyrahämmare med dricksvatten för att spola bort biprodukterna från dessa läkemedel.

Förhindra uttorkning vilket utlöser urinsyra ökar och giktattacker genom att dricka mycket vatten. Dricka mycket vatten dränerar mängden urinsyra i kroppen.

Drick 12 ounce glas vatten om dagen för att användas som ett botemedel mot höga syrahaltnivåer. Du kan behöva öka det i varmt väder eller om du tränar hårt.

Behandla vatten som ett läkemedel. Ta en dos (ett glas) vid vissa perioder som om du skulle få ett piller om det hjälper dig att komma ihåg.

Det kan också vara användbart för att möta ditt behov under hela dagen. Om du har problem med att dricka vanligt vatten lägger du till en mycket liten mängd fruktjuice eller en klämma citron eller lime ger vattensmak utan att ta bort från fördelarna med rent vatten.

Om du kan absolut inte dricka så mycket vatten drick så mycket som möjligt medan du använder andra icke-diuretiska drycker för några glas. Djurhaltiga drycker inkluderar kaffe koffeinfri te koffeinfri soda och alkoholhaltiga drycker.

Tips

Drinking mycket vatten och att äta en lågpurin diet har visat sig vara effektiv för att förhindra njurstenar också.