Saker att undvika med öroninfektion

nfektioner är extremt smärtsamma och är tyvärr utbrett särskilt bland barn. Öroninfektioner kan förekomma från allt som blockerar eller irriterar Eustachian-röret i öronen inklusive virusinfektion (som kall) övre luftvägsinfektion förstorade adenoidkörtlar och allergisk reaktion. Om du eller ditt barn har öroninfektion kontakta omgående läkare. Läkaren kan ordinera antibiotika eller annan lämplig behandling. Dessutom är följande saker du bör undvika när du har en öroninfektion för att förhindra att den blir värre.

Flaskmatning

När ett barn eller barn har öroninfektion är det bäst att inte flaska mata honom /henne medan du ligger ner. Om barnets huvud inte är förhöjd kan mjölken flöda tillbaka i öronen. Detta skapar en välkomnande miljö för att bakterier växer. Istället matar barnet sittande eller lyfter huvudet medan han eller hon äter. Amning är ett annat alternativ för spädbarn. Bröstmjölk har den extra fördelen att det innehåller immunförstärkande näringsämnen för att hjälpa barnets kropp att kämpa mot infektion.

Flygresor och kallt väder

När du lider av en öroninfektion var noga med att skydda dig mot kall eller Undvik att besöka kalla klimat om möjligt. Kallt väder kan förorsaka en smärtsam öroninfektion. Om du bor i ett kallt klimat skydda dig från förkylningen speciellt ditt huvud och öron. Höga höjder och dekompression som uppstår under flygresor kan också irritera öronen och orsaka en örainfektion försvagas.

Rök och andra föroreningar kan störa Eustachian-röret i öronen minska syreflödet och förvärra en infektion. Håll dig borta från vedeldade spisar cigarettrök och annat rökfyllt område.

Överdriven mejeri eller kolhydrater

En diet som innehåller för många kolhydrater och mejeriprodukter även den friska typen kan stava problem för öron. Överdriven kolhydrater och mejeri i kosten kan leda till extrem slemproduktion. För mycket slem kan innebära många problem eftersom det stör en hälsosam organ- och vävnadsfunktion. Congestion och inflammation från överdriven slem i öronen kan leda till eller förvärra en infektion. Se livsmedelspyramiden från den amerikanska regeringen för att servera rekommendationer för att undvika öraproblem.

Swimming

När du har öroninfektion undvik att få vatten i öronen till varje pris. Vätska i öronkanalen kan orsaka smärta och irritation och låta fler bakterier växa. Lägg bomull i dina öron medan du är i duschen håll dig ur regnet och förstås inte simma.