Orthopnea orsakad av sömnapné
Sluta ortopedi genom att hitta en lösning på sömnapné. Om du snarkar högt vaknar upp mycket på natten och känner dig trött varje dag kan du ha sömnapné. Obstruktiv apné uppträder när mjukvävnaden i baksidan av halsen slappar av medan du sover på natten och blockerar din luftväg. En annan typ av sömnapné händer när hjärnan inte signalerar korrekt till de muskler som styr andningen. Du upplever korta perioder där du slutar andas när du försöker sova.
Delta i en sömnklinik för att avgöra om du har sömnapné och hur svår det kan vara. Enligt en plats kan du uppleva dessa pauser vid andning medan du sover 10-20 sekunder och hundratals gånger under en natt sömn. Om obehandlad kan du uppleva allvarliga hälsoproblem förutom ortopedan från sömnapné som hjärtsjukdom och stroke.
Gör livsstilsförändringar. Om din sömnapné inte är så svår kan en läkare säga att du går ner i vikt slutar röka och använder ett hjälpmedel för att sova på din sida.
Sova med en kontinuerlig positiv luftflödesmätare . Använd den medan du sover på natten och det kommer att hålla dina andningspassager öppna. Du kommer sannolikt att ordineras en CPAP-maskin om du har ett måttligt till allvarligt fall av sömnapné.
Få operationen klar. Din läkare kan bestämma att du är extrem och du behöver dina tonsiller eller polyppar borttagen eftersom de blockerar halsen och orsakar sömnapné och andningssvårigheter.
Orthopnea orsakad av panikstörning
Behandla din ortopedi genom att behandla din panikstörning om du har en. Du blir plötsligt överväldigad av ångest rädsla eller båda när du har panikstörning och du finner att du plötsligt inte andas när du lägger dig ner. Din panikstörning kan vara ett direkt resultat av stress och ångest ibland som ett resultat av stora förändringar som händer i ditt liv.
Delta i kognitiv beteendeterapi med en utbildad terapeut eller läkare. Du kommer att förändra ditt sätt att tänka och bete sig mot roten till dina panikattacker.
Lär dig hur man kan kontrollera andningen genom avslappningstekniker som meditation och yoga.
Orthopnea orsakad av kronisk obstruktiv lungsjukdom
Lägg ner för att se om du har svårt att andas. Ortopedan kan orsakas av kronisk obstruktiv lungsjukdom. Emphysema och kronisk bronkit är två former av KOL vilket är en lungsjukdom som oftast orsakas av rökning.
Gå till en läkare för att få diagnosen andningssvårigheter genom att ta lungfunktion testar om du tycker att detta är vad som orsakar din ortopedi.
Gå igenom rehabilitering med en rådgivare som hjälper dig med motion näring och rådgivning för att förbättra ditt tillstånd.
Ta inhalatorer antibiotika och syrebehandling hemma ordinerad av din läkare.
Orthopnea orsakad av kongestiv hjärtsvikt
Sitt upp och lägg dig tillbaka ner för att se om du känner en skillnad i din andning eller brist på. Du kan uppleva ortopedi om du har hjärtsvikt. Detta tillstånd är ett resultat av när hjärtat misslyckas med att pumpa syrerikt blod genom din kropp.
Känn och titta på dina extremiteter för att se om du upplever svullnad i händerna fötterna eller fotled. Lägg märke till att om du upplever intolerans att träna var du van vid tidigare. Gå till en läkare omedelbart för dessa symptom.
Tala med en kardiolog om olika behandlingar för detta allvarliga tillstånd till exempel hjärttransplantation eller koronar bypassoperation.
Få ett implantat för medicinsk utrustning till exempel en ventrikulär assistans. Enligt Mayo Clinic kan kirurger implantera ett VAD i magen och fästa det i ditt hjärta. Dessa mekaniska hjärtpumpar kan användas antingen som en "bro" för hjärttransplantation eller som permanent behandling för personer som inte är kandidater till en transplantation. "
Gör livsstilsförändringar som att undvika eller begränsa alkohol och koffein. Skaffa dig en lågnatriumdiet och träning. Ta mediciner i samband med ditt tillstånd. Få en lista med mediciner från din läkare som kan behandla ditt hjärtsvikt och undersöka dem för att göra det bästa beslutet för dig.
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom