Viktminskning med Savella (milnacipran) – fibromyalgi och vikt

Savella och viktminskning

Savella (milnacipran) behandlar fibromyalgi genom att öka serotonin och noradrenalin. Viktminskning kan inträffa som biverkning. Om du är överviktig kan du gå ner i vikt under behandling.

Ätplan för fibromyalgi och vikt

• Varierade frukter/grönsaker (olika färger).
• Mager kött, fullkorn, fettfattigt mejeri.
• Om Savella ger illamående: ät precis innan du tar tablett.

Träning anpassad efter symtom

• Vid flare-up: simning/vattnaerobics (stödjer kropp, lättare på smärtpunkter).
• Annars: promenad, cykling, lågintensiv aerobics.

Undvika tillsatser som värre smärta

Aspartam (NutraSweet): kan öka smärtkänslighet. MSG: vanligt i bekvämlighetsmat/asiatiskt – kan förvärra smärta. Läs ingredienslistor.

Hantera biverkningar

Biverkningar (förstoppning, trötthet, influensaliknande symtom) + fibromyalgisymtom (trötthet, depression, huvudvärk, sömnstörningar) kan göra viktminskning svår. Sluta aldrig Savella utan läkares godkännande – avtappa för att undvika abstinens.

Tips

Prata med läkare om medicin mot illamående, förstoppning, diarré, sömnlöshet, huvudvärk för att kunna hålla diet/träningsplan.