Varför svarta körsbär?
Lokala, billigare än exotiska superfrukter. Koncentrat gett uppmärksamhet för smärtlindring och sjukdomsförebyggande.
Huvudfördelar
- Sänker blodürat: Giktpatienter rapporterar lindra.
- Antioxidans: C- och E-vitamin skyddar celler mot oxidation, motverkar åldrande. Bra om citrusintag är lågt.
- Antiinflammatoriskt & antikancer: Antocyaniner (röd/svart färg) minskar inflammation/svullnad, kan förebygga tjocktarmscancer, hjärtinfarkt, förbättra blodcirkulation.
Biverkningar
Artikeln nämner inga specifika biverkningar, men som med alla tillskott: börja lågt, övervaka reaktioner. Rådgör med läkare vid medicinering/sjukdomar.
