Alla har ett korttidsminne och ett långtidsminne. Korttidsminnet lagrar information som du har tagit till dig under de senaste timmarna, medan långtidsminnet bevarar tankeprocesser och minnen under lång tid. Genom en process som kallas långtidspotentiering överförs korttidsminnen till långtidsminnets lagring. Minnesförlust, även kallat amnesi, kan drabba unga människor av flera olika skäl. Beroende på orsaken kan korttidsminnet, långtidsminnet eller båda påverkas.
Användning av vissa droger, framför allt LSD, kokain och PCP, kan orsaka minnesförlust hos unga. Den goda nyheten är att unga som drabbats av droginducerad minnesförlust ofta kan återfå sitt minne om de slutar använda substanserna. Droganvändning gör dessutom att unga halkar efter i skolan och får svårt att lära sig nya saker, vilket kan få långtgående konsekvenser för framtiden.
En traumatisk händelse, exempelvis en förälders död eller ett sexuellt övergrepp, kan få djupa emotionella konsekvenser för ett barn och samtidigt påverka hjärnan påtagligt. Efter en sådan händelse kan man drabbas av partiell amnesi, där hjärnan omedvetet blockerar det traumatiska minnet och detaljerna kring händelsen blir omöjliga att minnas. Vissa överlevande kommer aldrig ihåg detaljerna under sin livstid, medan andra så småningom minns händelsen senare i livet, ofta i samband med terapi eller andra utlösande faktorer.
Huvudtrauma, även kallat traumatisk hjärnskada, som orsakas av idrott eller olyckor kan leda till minnesförlust hos unga. Många som överlever en olycka med huvudskada drabbas av korttidsminnesförlust och kan inte minnas själva olyckan. Beroende på hur allvarlig skadan är kan även långtidsminnet påverkas. Vid misstanke om hjärnskada är det alltid viktigt att snarast söka medicinsk vård.
Ett visst mått av stress kan vara nyttigt eftersom det ger motivation att arbeta, men för mycket stress regelbundet kan skada hälsan. Under extremt stressiga perioder frisätter hjärnan stora mängder av stresshormonet kortisol. Detta hormon har en negativ effekt på hippocampus, den del av hjärnan som ansvarar för att omvandla korttidsminnen till långtidsminnen. Skadas hippocampus uppstår problem med att minnas händelser och att bilda nya minnen. Att hantera stress i tid, exempelvis genom sömn, motion och stöd från omgivningen, är därför viktigt för hjärnans hälsa.
Vitamin B1-brist, eller Wernicke-Korsakoffs syndrom, är en vanlig orsak till minnesförlust hos unga. Undernäring och alkoholmissbruk är de främsta orsakerna till bristen. Om tillståndet inte behandlas kan det leda till demens samt återkommande episoder av både korttids- och långtidsminnesförlust. Tidig diagnos och behandling med tillskott av vitamin B1 kan förhindra bestående skador.
Om du själv eller någon ung person i din närhet upplever återkommande minnesproblem är det viktigt att ta symtomen på allvar. Kontakta vårdcentralen eller ring 1177 för rådgivning. En tidig utredning kan identifiera orsaken och öka chanserna till återhämtning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online