Så hittar du en jungiansk terapeut

En jungiansk terapeut är en professionellt utbildad specialist på behandling av psykiskt lidande. Jungiansk analys och terapi bygger på de metoder som utvecklades av psykologen C.G. Jung, och syftet är att skapa balans mellan de medvetna och omedvetna delarna av patientens psyke.

Jungiansk analys används ofta för att behandla känslomässiga besvär som depression och ångest. Den kan också vara till hjälp vid allmän stress, relations- och familjeproblem, frågor kring föräldraskap och livsövergångar i medelåldern, sorg och sorgearbete, trauma och övergrepp samt låg självkänsla och bristande motivation.

För dig som söker hjälp med personliga problem finns det möjlighet att komma i kontakt med jungianska terapeuter genom en remitterings- och hänvisningstjänst. Nedan följer en steg-för-steg-guide.

Instruktioner

1. 1. Kontakta Jung Professional Referral Service

   Jung Professional Referral Service är en kostnadsfri tjänst som drivs av New York Association for Analytical Psychology (NYAAP). Tjänsten förmedlar kontakter med jungianska terapeuter i flera amerikanska delstater och andra länder. Du når tjänsten per telefon på 1-646-522-6922 eller via e-post på JungReferrals@gmail.com.

2. 2. Vänta på svar

   Räkna med att vänta cirka 24 timmar innan du får ett återkommande telefonsamtal eller e-postmeddelande från en koordinator hos Jung Professional Referral Service.

3. 3. Prata med koordinatorn

   När ditt meddelande har besvarats samtalar du i telefon med koordinatorn om hur din personliga situation bäst kan bemötas. Inom en vecka blir du hänvisad till en lämplig jungiansk terapeut eller analytiker.

4. 4. Kontakta terapeuten

   Koordinatorn hos NYAAP har redan haft kontakt med den terapeut du blivit hänvisad till för att säkerställa att hen passar just dig. Det innefattar bland annat att terapeutens geografiska läge och tillgänglighet stämmer överens med dina behov och önskemål. Därefter är det bara att ta kontakt och boka ett första samtal.

Kom ihåg att det är viktigt att du känner förtroende för din terapeut. Det kan därför vara klokt att träffa eller prata med mer än en terapeut innan du bestämmer dig, även om hänvisningstjänsten gör ett noggrant urval åt dig.