De flesta av oss har någon gång haft att göra med en person som uppvisar passivt aggressivt beteende – eller kanske till och med upptäckt detta mindre smickrande drag hos oss själva. Psykiatrikern Daniel K. Hall-Flavin vid Mayo Clinic beskriver passiv aggression som "ett mönster där negativa känslor uttrycks på ett indirekt sätt, i stället för att öppet tas upp".
Utåt sett kan en passivt aggressiv person verka entusiastisk eller trevlig, men den underliggande negativiteten bubblar förr eller senare upp till ytan. Här är de viktigaste tecknen att hålla utkik efter.
En passivt aggressiv person går ofta omkring och känner sig sur och nedstämd. Hen försöker gärna visa sitt dåliga humör för alla i sin omgivning och kastar en skugga över annars trevliga aktiviteter eller händelser.
En passivt aggressiv person kan utåt sett verka entusiastisk inför en uppgift, men resultatet blir ofta undermåligt. Om hen konfronteras med detta hävdar hen vanligtvis att hen glömt bort saken eller saknar erfarenhet.
En passivt aggressiv person säger ofta en sak men gör det motsatta. Han kan försäkra att han inte är arg samtidigt som han smäller igen dörrar eller storsint marscherar iväg. Hon kan entusiastiskt tacka ja till ett evenemang för att sedan aldrig dyka upp.
En passivt aggressiv person skvallrar, skyller på andra eller undergräver verbalt andras anseende, särskilt i situationer som kräver samarbete i grupp mot ett gemensamt mål.
Genom att lära dig känna igen dessa mönster blir det lättare att hantera relationer med passivt aggressiva personer – och att samtidigt reflektera över ditt eget sätt att uttrycka frustration och missnöje.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online