En kognitiv ansats inom psykiatrin får allt större erkännande. En av de främsta pionjärerna bakom kognitiv beteendeterapi (KBT) var den amerikanske psykiatern Dr. Aaron Beck, som utvecklade denna terapiform under 1950- och 1960-talen. Kognition är en inre process genom vilken människor uppfattar, minns och värderar. På detta sätt utvecklar de en förståelse för sig själva och världen omkring dem.
Inom psykiatrisk omvårdnad används kognitiva mål för att hjälpa patienter att identifiera och förändra de tankemönster som ligger till grund för deras besvär. Nedan följer tre viktiga områden där denna metod tillämpas.
Enligt Becks syn avgör sättet en person betraktar händelser på hur hen reagerar. Om en person tolkar en händelse, till exempel att förlora sitt jobb, som sitt eget fel och ännu ett misslyckande, kan detta skapa en negativ spiral som i sin tur kan leda till klinisk depression. Ett centralt kognitivt mål för en person med depression är därför att bryta cykeln av negativa tankar. Vid svårare depression kan detta arbete med fördel kombineras med andra behandlingsformer, såsom läkemedelsbehandling.
Kognitiv beteendeterapi är den behandlingsform som starkast förknippas med ångestsyndrom. En person som upplever symtom på panik eller ångest finner dessa ofta plågsamma och skrämmande. Rädslan för att det ska hända igen blir i sig själv en utlösande faktor för ytterligare ångest. Ett kognitivt mål är att förändra personens reaktioner på ångesten och därigenom minska dess makt över livet. Patienten kan även uppmuntras att utföra olika övningar, till exempel att föra en skriftlig dagbok över sina symtom. Detta kan kombineras med träning i avslappningstekniker för att lindra de fysiska spänningarna.
Enligt D. Turkington, medicine doktor, finns det växande forskningsstöd för att kognitiv beteendeterapi även kan vara effektiv vid behandling av psykos, förutsatt att den kombineras med andra behandlingsmetoder. Vid psykos föreligger en störning i kognitionen, och genom riktade kognitiva insatser är det möjligt att åstadkomma positiva förändringar på detta område.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online