Irritabilitet beror oftast på stress, trötthet eller sömnbrist. Men en mindre känd orsak kan vara den mat vi äter. Livsmedelsallergier kan nämligen påverka både kroppen och sinnet. Det allergiska irritabilitetssyndromet är namnet på en grupp symtom som uppstår efter intag av vissa livsmedel.
Allergisymtom som varar under långa perioder kan ta hårt på både kropp och psyke. Det är inte ovanligt att ihållande nästäppa och klåda gör en person stressad och utmattad. Allergiskt irritabilitetssyndrom – även känt som spänningsutmattningssyndrom – är ett tillstånd där vissa proteiner, livsmedelstillsatser eller mejeriprodukter utlöser en allergisk reaktion i kroppen. Allergiska reaktioner uppstår när immunförsvaret misstolkar ett naturligt ämne som ett hot mot kroppen.
Symtomen vid allergiskt irritabilitetssyndrom hänger samman med obalanser i centrala nervsystemet som uppstår när kroppen reagerar på vissa livsmedel. Effekterna kan vara lindriga, måttliga eller svåra. Tröttheten som kännetecknar tillståndet finns ständigt närvarande, oavsett om personen anstränger sig fysiskt eller inte. Skillnaden är att trötthet orsakad av stress eller fysisk ansträngning kan kopplas till specifika situationer och aktiviteter som utlöser besvären.
Symtomen vid allergiskt irritabilitetssyndrom kan likna dem som upplevs vid depression. I svåra fall kan de till och med utlösa faktiska depressionsperioder. Vanliga besvär är muskelvärk, koncentrationssvårigheter, minnesproblem och en allmän känsla av mental och fysisk tröghet. Tillståndet kan drabba både barn och vuxna. Hos barn kan symtomen visa sig som aggressivitet, hyperaktivitet eller återkommande gråtanfall.
Allergiskt irritabilitetssyndrom kan förekomma återkommande och uppstår ofta tillsammans med mag-tarmbesvär som gaser eller matsmältningsproblem. Fysiska tecken inkluderar nästäppa, påsar under ögonen, buksmärta och trötthet. De livsmedel som utlöser reaktionerna fungerar som antigener och aktiverar immunförsvaret i tarmens flora. Livsmedel som kan utlösa spänningsutmattningssyndrom inkluderar majs, mjölk, socker, ägg, choklad och färgämnen. Majs, vete, mjölk och choklad räknas som de vanligaste utlösarna.
Behandlingen av allergiskt irritabilitetssyndrom börjar med en fullständig läkarundersökning och blodprov. Livsmedelsallergier identifieras därefter genom en elimineringsdiet där vissa livsmedel tas bort från kosten ett i taget. Du rekommenderas att noggrant observera hur kroppen reagerar utan vissa livsmedel. Under denna period bör allergiläkemedel undvikas, så att eventuella allergiska reaktioner mot livsmedel kan identifieras tydligt. När de livsmedel som orsakar allergiska reaktioner har tagits bort från kosten kan symtomen gradvis minska. I vissa fall kan tillstånd som hypotyreos, diabetes och hypoglykemi förekomma samtidigt som spänningsutmattningssyndrom, vilket gör det extra viktigt att få en korrekt medicinsk utredning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online