1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Psoriasisens psykologiska effekter – så påverkas din mentala hälsa

Psoriasis är en hudsjukdom som kännetecknas av torr, fjällande hud. Sjukdomen tros bero på en funktionsstörning i immunförsvaret och drabbar inte bara kroppen utan även den psykiska hälsan hos den som lever med tillståndet. Många underskattar hur djuptgående de psykologiska konsekvenserna kan vara – allt från social ångest till depression.

Social ångest

Påverkade hudområden kan ibland döljas under kläder, men ofta finns det få möjligheter att undvika att andra ser dem. Om utslagen sitter i ansiktet går de inte att gömma, och vid hårbottenpsoriasis kan fjäll hamna i håret och på axlarna, vilket lätt misstolkas som mjäll. Detta kan leda till social ångest av två skäl. För det första kan personen dra sig för att umgås av rädsla för att bli retad eller dömd för sitt utseende. För det andra kan negativa reaktioner från omgivningen förstärka ångesten – många tror felaktigt att psoriasis är smittsamt, vilket det inte är.

Stress

Människor med psoriasis utsätts för stress på flera nivåer. De måste hantera daglig behandling och samtidigt försöka göra huden så presentabel som möjligt inför andra. Dessutom kommer stressen från eventuella retelser samt från känslan av att vara annorlunda. Denna konstanta press kan leda till återkommande eller ständig ångest. Forskning visar dessutom att stress i sig kan förvärra psoriasisutbrott, vilket skapar en ond cirkel som är svår att bryta.

Låg självkänsla

Många med psoriasis trivs inte med sitt utseende på grund av sin hud. De kan känna sig fula eller annorlunda jämfört med andra. Denna känsla av utanförskap leder ofta till depression och låg självkänsla. Situationen förvärras när omgivningen reagerar negativt enbart på grund av sjukdomen, eller när andra inte förstår hur besvärande och smärtsam psoriasis faktiskt kan vara.

Ohälsosamma hanteringsstrategier

Ångesten och den låga självkänslan som ofta följer med psoriasis kan leda till skadliga beteenden. Den drabbade kan exempelvis reagera aggressivt eller utveckla självskadebeteenden som att peta på huden eller skära sig. I allvarliga fall kan depressionen leda till suicidtankar. Uppträder dessa beteenden eller tankar krävs omedelbara åtgärder för att ge den drabbade hjälp. Ett starkt stödnätverk är avgörande, och professionell hjälp via vårdcentral eller psykolog bör alltid sökas.

Stöd och vägen framåt

När psoriasis får negativa psykologiska konsekvenser är det viktigt att hitta människor som kan hjälpa. Andra med samma diagnos kan erbjuda värdefull empati och förståelse, medan vänner och familj ger emotionellt stöd i vardagen. Hudläkare spelar också en viktig roll genom att guida patienten genom behandlingar på ett personligt och omsorgsfullt sätt. Att dessutom prata med en kurator eller psykolog kan hjälpa till att bearbeta de känslomässiga utmaningar som sjukdomen medför.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online