Psykiskt friska människor är medvetna om sina egna tankar, känslor och beteenden. De kan identifiera sina styrkor och svagheter, och de kan acceptera sig själva för vem de är. De kan också känna igen och hantera sina känslor på ett hälsosamt sätt.
2. Motståndskraft
Mentalt friska människor kan studsa tillbaka från motgångar. De klarar av att hantera stress och svåra situationer på ett hälsosamt sätt, och de ger inte upp lätt. De kan också lära sig av sina misstag och gå vidare med sina liv.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online