Beteenden i Vuxna barn till alkoholister

ACOA eller vuxna barn till alkoholister , är barn som togs upp av en eller flera väktare som led av ett alkoholberoende . Alkoholism är en sjukdom som drabbar inte bara den som är drabbade, men de runt omkring dem. Vuxna barn till alkoholister uppvisar ofta lärt beteendemönster som förvärvats i barndomen för att hjälpa dem att hantera , men ofta bedrivs i vuxen ålder . Perfektionist Fasad

Vuxna barn till alkoholister är ofta förvirrade om vad som anses vara " normalt " beteende . Eftersom deras föreställningar om deras hem liv och de människor som tagit upp dem kan ha blivit misskrediterade , vuxna barn till alkoholister försöker dölja något utseendemässigt av onormalt beteende . Den perfektionist fasad kan visa sig genom ägodelar som smycken , kläder eller bilar . Men det kan också ses genom tvångsmässiga beteenden , liksom överdrivet skryter om prestationer .
Undvikande

Vissa vuxna barn till alkoholister kan inte ha ett bra spår spela när det gäller att följa igenom på projekt . Detta tros vara kopplat till vuxna barn till alkoholister " rädsla för att misslyckas eller rädsla för hård dom . Genom att inte avslutat projektet , kan de inte klandras för slutresultatet . I dessa fall , de använder undvikande som en försvarsmekanism . Addera Hårda domar

Vuxna barn till alkoholister har en tendens att döma sig själv för hårt . Detta är relaterat till deras perfektionist beteendemönster . Därför att de är rädda att deras " avvikande " beteende kommer att ses och bedömas av andra, de är omedelbart på offensiven och bedöma andra först . Många gånger är de också döma andra i samma hårda ljus som de använder för att bedöma sig själva .
Kontrollerade Känslor

Många vuxna barn till alkoholister har uppkommit i hushåll där negativ känslor inte tolereras . På grund av detta försöker de ofta att innehålla sina negativa känslor . Detta beteende är också tänkt att vara relaterade till deras extrema brist på kontroll under sin barndom , vilket leder dem att överkompensera i vuxen ålder . De kan också försöka styra andras känslor , såväl som sina egna Köpa och sälja tvångshandlingar

Tvångsbeteenden - . Såsom överätande , att bli beroende i en relation , budgetöverskott eller spel - kan vara symptomatiska beteendemönster hos vuxna barn till alkoholister . I ett försök att styra vissa aspekter av deras liv , kan de gå överbord , vilket leder till ett tvångsmässigt beteende . Vissa slutar dricka tvångsmässigt , blir alkoholister själva . Addera