Gränserna för exponering för negativa joner Symtom

Negativa joner är naturligt förekommande . Joner är atomer som har en elektrisk laddning . De flesta atomerna inte har en laddning , eftersom deras antal protoner och elektroner som är densamma. Men ibland en atom förlorar en elektron eller en proton. Om förlust resulterar i en atom som har fler protoner än elektroner , då atomen blir en positiv jon . Om atomen slutar med fler elektroner än protoner , är resultatet en negativ jon eller anjon. Inte få tillräckligt med exponering för negativa joner kan orsaka eller bidra till depression och andra sjukdomstillstånd , men existerande forskningen är inte definitiv . Att hitta negativa joner

Negativa joner är mer rikligt i naturlig luft än inomhusluften . Krafter, såsom vågor och vind , skapa tillräckligt med energi för att bryta dessa elektroner och protoner gratis, vilket resulterar i joner . Vissa hävdar att detta förklarar varför människor känner sig utvilad och avslappnad på stranden och nära vattenfall . Det kan också förklara varför duschar har en positiv inverkan på humöret . De kan väcka upp folk och hjälpa dem att slappna av . För bostäder är negativ jonisering sålda enheter för att öka de negativa jon nivåerna i luften och för att minska risken för depression , ångest och andra problem .
Humör Problem

viss forskning har visat att en ökad mängd negativa joner i blodet kan påskynda oxidationen av serotonin , en signalsubstans kopplade till depression . Faktum är att många antidepressiva medel fungerar genom att förändra beteendet hos serotonin. I en 1982 studie av negativa joner exponering på humör och ångest , fann forskarna ingen effekt på nivåerna av ångest mätt med Taylor Manifest Anxiety Scale , en 28 - post sant och falskt skala utvecklades 1953 . Men individer uppfattade sig själva som mer avslappnad , mindre deprimerade , mindre spänd och mer lugn . Addera Motion &negativa joner

Negativa joner kan ha hälsan andra än humör förbättring fördelar . En studie med måttliga halter av uthållighetsträning 1998 fann att när en sådan övning gjordes i ett rum som innehåller negativa joner individens diastoliskt blodtryck var lägre och ökade långsammare än de nivåer för de människor som utövas utan närvaro av negativa joner . Dessutom har serotonin-och dopaminnivåer var också lägre i närvaro av negativa joner. Denna studie tyder på negativa joner kan hjälpa till att sänka blodtrycket och förbättra de kortsiktiga effekterna av träning .

Allergier , Astma &negativa joner

Dr Harold Nelson för National Jewish Medical Center genomfört studier på 1980-talet för att avgöra om negativa joner kan också positivt påverka patienter som hade allergier eller astma . Efter ett antal studier , har forskningen inte visar ett samband mellan negativ jon exponering och förbättring av dessa förhållanden .
För lite exponering

Utan tillräcklig exponering för negativa joner , kan människor utveckla vissa hälsoproblem oftare . Eftersom negativa joner stärka immunsystemetsfunktion , kan de bidra till att minska antalet förkylningar och influensor folk kontrakt . Dålig andning och lungproblem kan också spåras tillbaka till låga nivåer av negativa joner exponering , åtminstoneenligt vissa forskare . Faktum är att den schweiziska banken deltog i ett experiment där de pumpade luft full av negativa joner på arbetsplatsen för 600 av sina anställda . Resultatet blev en signifikant minskning av antalet sjukdagar som tas av arbetarna under studien . Addera