Hur ska Deprimerad

Var inte orolig . Att vara deprimerad tar inte så mycket ansträngning . Lär dig att ha blues 24/7 ! Detta är vad du behöver
Hopplöshet
Doubt
Själv hatar
Negativitet
Visa fler Instruktioner
1

Känn hopplös . Aldrig vara tacksam för allt det goda du har, och aldrig uppskatta dig själv . Ständigt jämföra dig själv till alla runt omkring dig och alltid hitta brister i allt du gör .
2

Tvivel själv dag ut och dag in . Varje gång du är på väg att arbeta på ett mål , ständigt tvivlar på att du kan uppnå det. Tänk på varje negativt ord du kan och tillämpa den på ditt liv . Addera 3

Isolera dig själv . Försök inte att nå ut till folk att prata med om hur du känner dig . Ta vad du måste göra för att driva bort folk : vara oförskämd , grinig , hård , hjärtlös , och en kontinuerlig lista över andra otäcka adjektiv
4

Fokus på alla negativa saker i ditt liv . . Förstora alla problem du någonsin haft , har idag , och kommer att ha i framtiden , oh ja det är en annan sak; du måste kunna förutsäga en hemsk framtid , alltid ! Detta är viktigt att vara deprimerad .
5

Aldrig någonsin ha kul ! Så långt som du ser det , att ha en bra tid är ingenstans i ditt ordförråd eller dialekt , kom ihåg det. Inte titta på tecknad film, komediserier som kan muntra upp dig eller roliga filmer. Bara titta , lyssna och prata om sorgliga , sorgliga saker , 24/7 ! ​​Addera