Domningar i samband med ångest är ett vanligt fenomen hos personer som lider av panikattacker, kraftig stress och stark rädsla. Efter samråd med din vårdgivare kan lämpliga behandlingar och tekniker rekommenderas för att lindra dessa besvärande tillstånd.
Ångest kan ha många orsaker, bland annat yttre stressfaktorer, ekonomiskt tryck samt äktenskaps- eller familjerelaterade konflikter. Om den inte behandlas kan ångest ta över vardagslivet och påverka både den fysiska och psykiska hälsan.
Några typiska symtom på ångest är domningar på ena sidan av kroppen (oftast vänster sida), hjärtklappning, illamående och svettningar. Många beskriver även en känsla av stickningar eller "nålar" i armar, ben, ansikte eller läppar under perioder av intensiv oro eller panik.
Eftersom domningar i extremiteter eller på en viss sida av kroppen kan tyda på andra allvarliga, livshotande tillstånd – exempelvis stroke eller hjärtproblem – är det viktigt att du snabbt söker medicinsk vård om symtomen uppträder plötsligt eller blir svåra. En läkare kan utesluta andra orsaker och ställa rätt diagnos.
Föreställningen att kvinnor drabbas hårdare av ångestsymtom än män stämmer inte. Inom de flesta kategorier av ångeststörningar påverkas män och kvinnor i lika hög grad av de vanliga problemen kopplade till ångest.
Ångest kan kontrolleras med hjälp av medicinering, terapi, rätt kost, regelbunden motion samt avslappnings- och visualiseringstekniker. Att kombinera flera av dessa metoder ger ofta bäst resultat, och tillsammans med din vårdgivare kan du ta fram en behandlingsplan som passar dina behov.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online