Vad betyder det när du alltid känner oro vid shopping?
Att känna ångest eller oro i samband med shopping är vanligare än många tror, och det kan vara ett tecken på flera olika underliggande orsaker. Här går vi igenom åtta möjliga förklaringar till varför du kan uppleva oro när du handlar. Vanliga orsaker till shoppingångest......
Kända fall av multipel personlighetsstörning: Sybil, Billy Milligan m.fl.
Kända fall av multipel personlighetsstörningMultipel personlighetsstörning – idag officiellt benämnd dissociativ identitetsstörning (DIS) – är en av psykiatrin mest fascinerande och omdiskuterade diagnoser. Personen växlar mellan olika identiteter, var och en med sitt e......
Klassisk betingning: Så kan den hjälpa människor att övervinna ångest och rädsla
Klassisk betingning är en inlärningsprocess där en neutral stimulus associeras med en betydelsefull stimulus och till slut framkallar ett liknande svar. Denna princip har med stor effekt använts inom flera terapeutiska metoder för att hjälpa människor att övervinna ånge......
Vad är fobin för att bevisas ha fel? Svaret är Dunning-Kruger
Vad är rädslan för att bevisas ha fel?Frågan om vilken fobi som ligger bakom rädslan för att bli bevisad ha fel har ett svar som överraskar många: Dunning-Kruger-syndromet. Strängt taget handlar det dock inte om en fobi i traditionell mening, utan om en väl dokumenterad......
Orsakar vuxen-ADHD depression och ångest – eller är det tvärtom?
Det komplexa sambandet mellan ADHD, depression och ångestSambandet mellan attention deficit hyperactivity disorder (ADHD), depression och ångest är komplext och långt ifrån helt kartlagt. Viss forskning tyder på att ADHD kan öka risken för att utveckla depression och ån......
Kan IBS orsaka ett ångestsyndrom? Och kan ångestdämpande mediciner få besvären att försvinna helt?
Kan man utveckla ett ångestsyndrom på grund av IBS?Ja, det är fullt möjligt att utveckla ett ångestsyndrom till följd av IBS (irritabel tarm). IBS är en vanlig funktionell mag-tarmsjukdom som påverkar matsmältningssystemet. Vanliga symtom är buksmärtor, uppblåsthet, gas......
Kan socker kopplas till ångest?
Forskning tyder på att det faktiskt kan finnas ett samband mellan högt sockerintag och ångest. Här går vi igenom några av de viktigaste fynden som belyser detta samband. 1. Glykemiskt index och ångest Livsmedel med högt glykemiskt index ger en snabb topp i blodsockret o......
Freuds tre ångesttyper: realistisk, moralisk och neurotisk ångest
Enligt Sigmund Freuds psykoanalytiska teori finns det tre huvudtyper av ångest: realistisk ångest, moralisk ångest och neurotisk ångest. Varje typ har sitt ursprung i olika källor och fyller olika funktioner i den mänskliga psyket. 1. Realistisk ångest Realistisk ånges......
Hur kan ångest förebyggas? Effektiva strategier och praktiska råd
Att förebygga ångestsyndrom Det är inte alltid möjligt att helt förebygga ångestsyndrom, men det finns flera steg du kan ta för att minska risken att utveckla ångest. Här är de mest effektiva strategierna: Hantera stress. Lär dig hälsosamma sätt att hantera stress, til......
Vad är statistiken över tvångssyndrom (OCD) i världen?
OCD bland de vanligaste psykiska diagnoserna i världenEnligt Världshälsoorganisationen (WHO) räknas tvångssyndrom (OCD) till en av de vanligaste psykiska ohälsotillstånden globalt. Sjukdomen drabbar cirka 2,3 procent av befolkningen, vilket motsvarar omkring 175 miljone......
Klimakteriet och ångestattacker: Är det ett symptom – och vad bör du göra?
Kan ångestattacker bero på klimakteriet?Även om du har levt med klimakteriet i sex år kan nya symptom som ångestattacker fortfarande uppstå. Ångest kan visserligen vara ett symptom på klimakteriet, men det är viktigt att komma ihåg att det inte är något som alla uppleve......
Riskfaktorer för affektiva störningar – vad du behöver veta
Affektiva störningar, som depression och bipolär sjukdom, är komplexa psykiatriska tillstånd som påverkas av en kombination av genetiska, miljömässiga och psykologiska faktorer. Riskbilden ser olika ut från person till person, men forskningen har identifierat ett flerta......
Kan ett syndrom orsaka mental omognad hos barn?
Vad betyder egentligen syndrom?Ordet syndrom är inget enhetligt medicinskt begrepp med en enda fast innebörd. Det används istället som ett samlingsord för en grupp av symtom som brukar uppträda tillsammans, och kan syfta på allt från kroppsliga sjukdomar till psykologis......
Vilket stigma är förknippat med epilepsi?
```html Epilepsi är en neurologisk sjukdom som kännetecknas av återkommande anfall, och den har förknippats med stigma i århundraden. Stigmat kring epilepsi kan ta sig många olika uttryck och får ofta djupgående konsekvenser för både de drabbade och deras anhöriga. Här ......
Normal ångest eller onormal ångest? Så skiljer du dem åt
Ångest är en naturlig mänsklig reaktion som alla upplever då och då – inför ett prov, en viktig presentation eller en osäker livssituation. Men hur vet man om ångesten är normal, eller om den har utvecklats till något som kräver professionell hjälp? Här går vi igenom de......
Får du huvudvärk av ångest? Så påverkar ångesten din kropp
Ångest kan verkligen ge upphov till huvudvärk, som är ett vanligt fysiskt symptom vid ångestsyndrom. När du känner ångest hamnar kroppen i ett tillstånd av förhöjd beredskap och stressreaktion, vilket leder till en rad fysiska förändringar. Här förklarar vi hur ångest k......
Trängd att kissa men urinen kommer inte ut? Så fungerar urinretention
Att känna ett starkt behov av att urinera utan att urinen vill komma fram kan vara både frustrerande och oroande. Detta tillstånd kallas ofta urinretention, vilket innebär att du inte kan tömma blåsan helt eller alls. Urinretention kan vara antingen en övergående episod......
Rädslan för att bli avvisad – vilken fobi är det egentligen?
Rädslan för att bli avvisad – vilken fobi är det? Rädslan för att bli avvisad, kritiserad eller lämnad är en av de mest grundläggande mänskliga rädslorna. De flesta känner sig ledsna eller sårade när de blir nekade något, men för vissa människor är känslan överväldigand......
Vad är prognosen för ångest?Prognosen för ångestsyndrom är i allmänhet god. De flesta som drabbas av ångest kan lära sig att hantera sina symtom och leva ett fullvärdigt och produktivt liv.Med rätt behandling – till exempel samtalsterapi, medicinering eller en kombinati......
Masochistisk personlighetsstörning – vad är det och hur vanligt är tillståndet?
Vad är masochistisk personlighetsstörning?Masochistisk personlighetsstörning (även kallad självdestruktiv eller självmotsägande personlighetsstörning) beskriver ett ihållande beteendemönster där en person omedvetet söker upp smärta, lidande eller förnedring. Personer me......
Är Zapiz 0,25 mg bra mot ångest? Fördelar och risker du bör känna till
Vad är Zapiz?Zapiz innehåller den aktiva substansen alprazolam och tillhör läkemedelsgruppen benzodiazepiner. Läkemedlet används för att behandla flera olika tillstånd, bland annat ångest och paniksyndrom. Även om Zapiz kan vara effektivt för att lindra ångestsymtom är ......
Är oro en känsla eller handling?
Oro är en känsla – inte en handlingOro är i grunden en känsla. Det är en emotionell reaktion som oftast upplevs som negativ och som beskriver ett tillstånd av obehag, rastlöshet eller otrygghet inför något – antingen något konkret eller något vagt och obestämt.Hur känns......
Utan någon information om vad som faktiskt kan vara fel är det omöjligt att ge ett träffsäkert eller meningsfullt svar på frågan. Symtom och besvär behöver alltid bedömas utifrån konkreta uppgifter om din situation. Kontakta vården vid hälsobesvär Om du oroar dig för d......
Skillnaden mellan social ångeststörning och socialt ångestsyndrom
Social ångeststörning är en psykisk sjukdom som orsakar intensiv ångest och stark självmedvetenhet i sociala situationer. Personer med social ångeststörning undviker ofta sociala sammanhang, till exempel fester eller att tala inför grupper, eftersom de är rädda för att ......
Vad heter störningen där intensiv ångest eller rädsla hindrar personen från att fungera normalt?
Störningen du syftar på kallas ångestsyndrom (ångeststörning). Ångestsyndrom är en typ av psykisk ohälsa som kännetecknas av intensiv ångest eller rädsla som orsakar betydande lidande och stör personens vardagsliv. Det finns flera olika typer av ångestsyndrom, bland ann......
Vilken känsla av ångest eller oro åtföljs ofta av depression?
Svaret är fasa.Vad är fasa?Fasa är en känsla av intensiv rädsla eller ångest inför något som sannolikt kommer att inträffa. Till skillnad från vanlig oro handlar fasa om ett mer genomgripande och djupt obehag, där personen ofta känner sig maktlös inför det som väntar.Sa......
Så hanterar du separationsångest hos hästar – en praktisk guide
Så åtgärdar du separationsångest hos hästarSeparationsångest är ett vanligt beteendeproblem hos hästar och kan vara både stressande för djuret och frustrerande för ägaren. Med rätt metodik och lite tålamod går problemet dock att lösa. Här följer en steg-för-steg-guide s......
Vad är separationsångest? Orsaker, symptom och behandling
Separationsångest är en psykisk ohälsa som kännetecknas av en överdriven ångest eller rädsla när en person skiljs från människor eller platser som hen har en stark emotionell anknytning till. Detta tillstånd kan drabba människor i alla åldersgrupper, men är vanligast bl......
Vilka organisationer erbjuder stöd vid social ångest?
```html Social ångest är ett av de vanligaste psykiska hälsotillstånden och kan göra vardagliga situationer – som att tala inför andra, delta i möten eller träffa nya människor – kännas överväldigande. Lyckligtvis finns det flera organisationer som erbjuder stöd, utbild......
Vanliga symtom vid ångestattacker – så känner du igen tecknen
En ångestattack kan komma plötsligt och kännas helt överväldigande. Symtomen varierar från person till person, men brukar delas in i tre kategorier: fysiska, psykiska och beteendemässiga. Här går vi igenom de vanligaste tecknen – och vad du bör tänka på. Fysiska symtom......
Hur vanligt är generaliserat ångestsyndrom (GAD)?
En vanlig men ofta underskattad diagnosGeneraliserat ångestsyndrom (GAD) är en vanligt förekommande psykisk störning som drabbar miljontals människor världen över. Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) lever ungefär 2–5 procent av den globala befolkningen med tillstånd......
Fobi och tvångssyndrom – vilken typ av störningar tillhör de?
Ångeststörningar – den gemensamma kategorinFobi och tvångssyndrom (OCD) tillhör båda gruppen ångeststörningar. Det är en av de vanligaste kategorierna av psykisk ohälsa och omfattar flera olika tillstånd som alla kännetecknas av överdriven rädsla, oro eller ängslan som ......
Vad orsakar diabetes? En guide till de olika typerna och riskfaktorerna
Vad orsakar diabetes? Diabetes är en kronisk sjukdom som påverkar kroppens förmåga att reglera blodsockernivån. Det finns flera olika typer av diabetes, och orsakerna varierar beroende på typ. Här går vi igenom de vanligaste formerna och vad som ligger bakom dem. Typ 1......
Finns det en fobi för intelligens?
Det finns ingen officiellt erkänd specifik fobi för intelligens. Inom psykologin har man ännu inte gett rädslan för intelligens som sådan ett etablerat namn, vilket skiljer den från många andra välkända fobier. Närliggande begrepp och relaterade fobier Även om en reno......
Så upprätthåller du en intim relation vid svår depression och social ångest
Att upprätthålla en intim relation medan man kämpar med svår depression och social ångest kan kännas övermäktigt – men med rätt strategier och stöd är det fullt möjligt att bygga en sund och meningsfull partnerskap. Här är tio strategier som kan göra skillnad i vardagen......
Vad är egenskapsångest? Förstå den stabila ångesten som en del av personligheten
Vad är egenskapsångest?Egenskapsångest (även kallad dragångest) syftar på en relativt stabil personlighetsdrag som speglar en individs benägenhet att uppleva ångest i olika situationer och över tid. Den kännetecknas av allmänna känslor av nervositet, oro och ängslan som......
Vad är trineofobi? Allt om rädslan för talet tre
Trineofobi är en onaturlig eller överdriven rädsla för talet tre, samt för företeelser och situationer som på något sätt kopplas till just detta tal. Begreppet myntades av psykologen Edward Podvoll i Chicago. Vad kännetecknar trineofobi? En person med trineofobi kan u......
Vilka symtom ger ångest? En guide till kroppens och psykets reaktioner
Ångest är en naturlig reaktion som kroppen använder för att hantera stress och upplevd fara. Men när ångesten blir stark, långvarig eller kommer utan tydlig anledning kan den påverka hela livet – från kroppens funktioner till tankar, känslor och beteenden. Här går vi ig......
Så gör du poängsättning och tolkning av Liebowitz Social Anxiety Scale (LSAS)
Liebowitz Social Anxiety Scale (LSAS) är ett av de mest använda instrumenten för att mäta graden av social ångest. Skalan utvecklades av psykiatern Michael Liebowitz 1987 och består av 24 påståenden som täcker både prestationsrelaterade situationer (t.ex. att tala inför......
Rätt svar är B: Ångest.Vad är nikotinabstinens?Nikotinabstinens är en grupp symptom som kan uppstå när en person som är fysiskt beroende av nikotin slutar använda nikotinprodukter, till exempel cigaretter eller snus. Abstinensen beror på att kroppen har anpassat sig eft......
Vad är gamofobi? Symptom och hjälp vid rädsla för engagemang
Vad är gamofobi?Gamofobi, ofta kallad rädsla för engagemang, är en intensiv och ihärdig rädsla för äktenskap eller någon form av långvarig, förpliktande relation. Personer som lider av gamofobi kan uppleva stark ångest och oro samt aktivt undvika situationer som innebär......
Kan du bli flygplanspilot trots ett ångestsyndrom?
Den amerikanska luftfartsmyndigheten FAA (Federal Aviation Administration) ställer strikta medicinska krav på piloter som ska flyga kommersiellt. Ett ångestsyndrom innebär dock inte automatiskt att du blir underkänd – men du måste kunna visa att ditt tillstånd är välbeh......
Hur ångest påverkar din sociala hälsa: fem viktiga effekter
Ångest är inte bara ett individuellt problem – den påverkar i hög grad också hur vi relaterar till andra människor. Här går vi igenom fem vanliga sätt som ångest kan skada den sociala hälsan på. Social tillbakadragenhet Ångest kan leda till att människor drar sig undan......
Kan brist på sömn göra din ångest värre?
Kan brist på sömn göra din ångest värre? Ja, brist på sömn kan definitivt förvärra din ångest. Varför är sömn så viktig? Sömn är avgörande för både vår fysiska och psykiska hälsa. När vi inte får tillräckligt med sömn påverkas vårt humör, vår energinivå och vår förmåga ......
Vad orsakar ångestsyndrom? Vanliga riskfaktorer och samband
Vad ligger bakom ångestsyndrom?Ångestsyndrom hör till de vanligaste psykiska ohälsotillstånden och drabbar människor i alla åldrar. Tillståndet uppstår sällan av en enskild orsak – istället samverkar flera biologiska, psykologiska och miljöbaserade faktorer. Här går vi ......
Vilken psykisk störning kännetecknas av kontrollbehov, svårigheter med ilska och social ångest?
Ja, den psykiska störning som bäst motsvarar de egenskaper du beskriver är tvångspresterande personlighetsstörning, på engelska Obsessive-Compulsive Personality Disorder (OCPD). Tillståndet ska inte förväxlas med tvångssyndrom (OCD), även namnen liknar varandra. Männis......
Hur förebygger du ångest? 14 effektiva strategier för ett lugnare liv
Att förebygga ångestsyndrom eller hantera ångest i vardagen handlar om att bygga goda vanor och ta hand om både kropp och sinne. Här följer fjorton konkreta strategier som kan hjälpa dig att minska stressen och skapa mer lugn i din tillvaro. 1. Rör på dig regelbundet F......
Främlingsfientlighet – vad betyder det egentligen?
Vad är främlingsfientlighet?Främlingsfientlighet betyder rädsla eller hat mot utlänningar och människor som uppfattas som annorlunda. Begreppet förknippas ofta med rasism, men det kan också grundas på andra faktorer som religion, etnicitet eller nationalitet. Främlingsf......
Vilka är nackdelarna med främlingsfientlighet?
Främlingsfientlighet – rädslan eller avvisandet av människor från andra kulturer eller länder – får långtgående konsekvenser som påverkar både enskilda individer och hela samhällen. Nedan går vi igenom de viktigaste nackdelarna, uppdelade i tre områden: det sociala och ......
Var kommer främlingsfientlighet ifrån? De viktigaste orsakerna förklarade
Främlingsfientlighet – ofta kallad xenofobi – är ett komplext samhällsproblem som sällan har en enda orsak. Istället samverkar flera psykologiska, sociala, ekonomiska och politiska faktorer. Här går vi igenom några av de vanligaste drivkrafterna bakom främmande fientlig......
Så förebygger du främlingsfientlighet i ditt område – tre konkreta exempel
Främlingsfientlighet kan skapa splittring, misstro och otrygghet i ett samhälle. Med medvetna och aktiva insatser går det dock att bygga en miljö där mångfald värdesätts och alla människor känns välkomna. Här är tre praktiska exempel på åtgärder som kan bidra till att f......
Hur påverkar främlingsfientlighet människor och samhället?
Främlingsfientlighet – rädslan eller avvisandet av det främmande – har djupgående konsekvenser som berör både individer och samhället som helhet. Nedan går vi igenom dess viktigaste effekter inom flera områden. Sociala effekter Marginalisering: Främlingsfientlighet ka......
Har främlingsfientlighet några fördelar? Fakta om dess verkliga konsekvenser
Kort svar: nej, främlingsfientlighet har inga fördelar. Främlingsfientlighet, även kallad xenofobi, innebär rädsla, misstro eller hat mot personer som uppfattas som utländska eller annorlunda. I stället för att gagna individen eller samhället leder den till diskrimineri......
Hur lång tid tar det vanligtvis att övervinna ett ångestsyndrom?
Svaret på frågan varierar från person till person och beror på flera olika faktorer – exempelvis hur svår ångesten är, vilken behandlingsform som väljs samt individuella skillnader i hur man svarar på behandlingen. Med rätt behandling och adekvat stöd upplever dock mång......
Vanliga symtom på tvångssyndrom (OCD): så känner du igen det
Vad är tvångssyndrom?Tvångssyndrom (OCD) är en psykisk hälsotillstånd som kännetecknas av återkommande, obehagliga tankar och ett starkt behov att utföra vissla handlingar för att lindra den oro dessa tankar skapar. Tillståndet kan påverka vardagslivet i hög grad, men m......
Vad är paradoxal ångest? Så bryter du den onda cirkeln
Vad är paradoxal ångest? Paradoxal ångest är en form av ångest som utlöses av själva rädslan för att känna ångest. Personen blir alltså ängslig över att bli ångestfylld – vilket skapar en ond cirkel som kan vara svår att bryta. Samband med andra ångesttillstånd Paradox......
Vad är verklighetsångest? En guide till existensiell oro
Verklighetsångest är ett begrepp med rötter i existentialismen – den filosofiska tradition som betonar livets inneboende osäkerhet och avsaknad av given mening. Psykiatern Rollo May, en av teorins mest inflytelserika röster, menade att ångesten uppstår när individen bli......
Vilka är de vanligaste varningstecknen på ångest och depression?
Ångest och depression är två av de vanligaste psykiska hälsotillstånden i världen och drabbar människor i alla åldrar, oavsett bakgrund eller kön. Även om symtomen ser olika ut från person till person finns det flera tydliga varningssignaler som är bra att känna till – ......
Var uppstår främlingsfientlighet? Orsaker och konsekvenser
Var uppstår främlingsfientlighet?Främlingsfientlighet kan uppstå var som helst i världen, men den är vanligast i områden med stora invandrargrupper. Länder som är populära destinationer för migration, exempelvis USA och flera europeiska stater, rapporterar ofta högre ni......
Anpassningsstörning – den 'vanliga förkylningen' bland psykiska störningar
Svar: Anpassningsstörning. Vad är anpassningsstörning? Anpassningsstörning är en relativt vanlig och kortvarig psykisk ohälsa som utvecklas som en reaktion på en specifik stressfylld händelse eller förändring i livet. Det kan exempelvis handla om att förlora jobbet, gå ......
Vad är somatisk ångest? Symtom, orsaker och behandling
Somatisk ångest är en form av ångest som framför allt yttrar sig i fysiska symtom snarare än psykiska. Detta gör den ofta svår att identifiera, eftersom många drabbade söker vård för sina kroppsliga besvär utan att inse att de har samband med ångest.Vanliga fysiska symt......
Vad är det bästa sättet att bli av med ångest?
```html Så blir du av med ångest – effektiva strategier som fungerarÅngest är ett vanligt tillstånd som kan påverka livet på många sätt. Den kan göra det svårt att fokusera på jobbet eller i skolan, umgås med vänner och familj – eller helt enkelt njuta av vardagen. Det ......
Kan IBS orsakas av ångest?Ja, det finns ett tydligt samband mellan ångest och irritabel tarm (IBS). Ångest är en av de vanligaste utlösande faktorerna bakom IBS-besvär, och många personer med diagnosen märker att symtomen förvärras under perioder av stress och oro.Så på......
15 effektiva tips för att övervinna ångest och socialt obehag vid epilepsi
Att leva med epilepsi kan ibland väcka oro, särskilt i sociala situationer. Men med rätt strategier och stöd går det att hantera både ångest och socialt obehag. Här är femton konkreta tips som kan hjälpa dig på vägen.Praktiska tips för bättre välmående1. Utbilda digLär ......
Främlingsfientlighetens konsekvenser – effekter på individer och samhälle
Främlingsfientlighet kan få en rad negativa konsekvenser – både för enskilda individer och för samhället i stort. Att förstå dessa effekter är ett viktigt första steg mot att kunna motverka dem. Effekter på individen Stress, ångest och depression Främlingsfientlighet ......
Har ångest positiva eller negativa effekter?
```html Ångest är en komplex känsla som kan ha både positiva och negativa effekter på våra liv. Hur den påverkar oss beror ofta på hur intensiv och långvarig den är. Positiva effekter av ångest I måttliga mängder kan ångest faktiskt spela en skyddande och motiverande r......
Kan en ångestdiagnos leda till att man avlägsnas från flottan?
Svaret är: det beror på omständigheterna.Försvaret och flottan har strikta regler när det gäller psykisk hälsa. Personal med vissa tillstånd, exempelvis psykos eller schizofreni, avskiljs automatiskt ur tjänsten. Ångestsyndrom ingår dock inte bland dessa automatiskt dis......
Hur vet du om du har problem med ångest?
Det finns flera tecken och symtom som kan tyda på att du har ångestproblem. Det är viktigt att komma ihåg att ångest är en normal mänsklig känsla och att alla upplever den då och då. Om din ångest dock är överdriven, långvarig och stör din vardag kan det vara ett tecken......
Vad orsakar främlingsfientlighet? De viktigaste faktorerna bakom
Främlingsfientlighet utvecklas sällan av en enskild orsak. Den växer fram genom en kombination av sociala, ekonomiska, politiska och psykologiska faktorer som samverkar över tid. Här går vi igenom de viktigaste mekanismerna bakom fenomenet. Sociala och ekonomiska fakto......
En fobi är inte ett ångestsyndrom?
Det stämmer inte – påståendet är felaktigt. En fobi är faktiskt en typ av ångestsyndrom. Människor med fobier upplever en intensiv och irrationell rädsla för ett specifikt föremål, en situation eller en aktivitet. Denna rädsla leder ofta till att personen undviker det h......
Finns främlingsfientlighet fortfarande kvar idag?
Främlingsfientlighet – ett levande problem även idagTyvärr är begreppet främlingsfientlighet fortfarande högst aktuellt i dagens värld. Trots ökad globalisering, tekniska framsteg och insatser för att främja tolerans och förståelse finns främlingsfientliga attityder och......
Kibofobi – vad innebär rädslan för siffror?
Vad är kibofobi?Kibofobi är en specifik fobi som innebär en intensiv och irrationell rädsla för siffror. Det är en typ av ångeststörning som kan drabba personer i alla åldrar. Vissa människor med kibofobi är rädda för alla siffror, medan andra enbart reagerar på vissa t......
Teknofobi: vad det är, vanliga symtom och hur du kan övervinna din rädsla för teknik
Vad är teknofobi?Teknofobi är en stark rädsla eller motvilja mot teknik och maskiner. Den kan variera från ett lindrigt obehag till en uttalad ångeststörning. Personer med teknofobi undviker ofta att använda teknik helt, eller klarar bara av att använda den under stor s......
Blyghet eller social ångest? Så skiljer du villkoren åt
Blyghet och socialt ångestsyndrom (SAD) kännetecknas båda av obehag, nervositet eller rädsla i sociala situationer. Även om de kan se likartade ut finns det flera avgörande skillnader mellan de två – både i hur starka känslorna är, hur länge de varar och hur mycket de p......
Social fobi – vad det innebär att leva med social ångest
Vad är social fobi?Social fobi, även känd som social ångeststörning, är en psykisk störning som kännetecknas av en intensiv rädsla eller ångest inför att bli bedömd, granskad eller genererad i sociala situationer. För personer med social fobi kan vardagen kännas överväl......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom