Psykisk ohälsa och musikalisk begåvning – finns det ett verkligt samband?

Forskningen kring sambandet mellan psykiska störningar och musikalisk förmåga har växt de senaste åren. Vissa studier tyder på att personer med diagnoser som schizofreni och bipolär sjukdom i högre grad än andra besitter musikalisk talang. Andra undersökningar visar att musikutbildning kan lindra symtom vid depression och ångest.

Vad kan förklara sambandet?

En möjlig förklaring är att både musik och psykisk ohälsa innebär förändringar i hjärnans funktion. Både musikupplevelsen och vissa psykiatriska tillstånd kan exempelvis påverka nivåerna av dopamin – en signalsubstans som spelar en central roll för lust, belöning och motivation.

En annan förklaring är att musiken kan ge människor med psykisk ohälsa ett sätt att uttrycka sina känslor och skapa kontakt med andra. Musik kan dessutom fungera som en form av terapi som hjälper till att hantera symtom och förbättra det allmänna välbefinnandet.

Musik som terapeutiskt verktyg

Musikterapi används idag inom vården som ett komplement till traditionella behandlingsmetoder. Genom att lyssna på, skapa eller spela musik kan patienter bearbeta känslor, minska stress och stärka sitt sociala umgänge. Detta gör musiken till ett värdefullt redskap i behandlingen av bland annat depression och ångestsyndrom.

Viktiga nyanser

Självklart är inte alla med en psykisk störning musikaliskt begåvade, och inte alla musikaliskt begåvade personer lider av psykisk ohälsa. Forskningen pekar dock på att det finns ett samband mellan de två, och att musik kan vara ett hjälpsamt verktyg för personer med psykiska besvär.

Studier som pekar på sambandet

• En studie publicerad i tidskriften Schizophrenia Research fann att personer med schizofreni oftare hade musikalisk talang än personer utan diagnosen.
• En studie i The Lancet visade att musikutbildning kan bidra till att lindra symtom vid depression och ångest.
• Forskning presenterad i Nature Neuroscience visade att musik kan påverka dopaminnivåerna i hjärnan – signalsubstansen som styr lust, belöning och motivation.

Sammanfattning

Totalt sett antyder forskningen att det finns ett verkligt samband mellan psykiska störningar och musikalisk förmåga. Samtidigt behövs mer forskning för att fastställa exakt hur mekanismerna ser ut. Oavsett vilket verkar musiken kunna spela en viktig roll för personer som lever med psykisk ohälsa – både som uttrycksform och som terapeutiskt verktyg.