Besök en läkare och diskutera dina funderingar och frågor om ADD . Han kommer att erbjuda sin diagnos efter att han frågar dig en grundlig uppsättning frågor . Svara på frågorna helt och grundligt , och kom ihåg att läkaren är där för att hjälpa . Många människor som tror att de har ADD misstar sig och vice versa så ett besök hos läkaren är viktigt.
2
Diskutera dina alternativ om du har fått diagnosen ADD . De två huvudsakliga behandlingar för ADD - medicinering och psykoterapi - är både utbrett , även om medicinering har varit mer populär i det förflutna . De huvudsakliga mediciner historiskt varit stimulantia som Ritalin och Adderall . Dessa läkemedel gör bär biverkningar, inklusive en minskad aptit , huvudvärk , en " skakis " känsla , irritabilitet och sömnsvårigheter. Psykoterapi ökar i popularitet och lägger en viktig komponent till medicineringen . Psykoterapi , bland annat gör det möjligt för patienten att prata igenom upprörande tankar och känslor som helst kommer att leda till att patienten lever mer framgångsrikt med sjukdomen . Addera 3
Hitta en stödgrupp i ditt samhälle få kontakt med andra som lever med samma villkor . Bortsett från den medicinska och professionella behandling , kan helt enkelt prata med andra har utmärkt helande fördelar . Stödet från familj och vänner och kontakter med andra som förstår vad du går igenom kan de utmaningar du ställs inför drägligare . Den Attention Deficit Disorder Association ( ADDA ) listar stödgrupper från staten på deras hemsida . Överväg att starta eget stödgrupp om det inte redan finns en i din stad . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom