Art Program för depression &Bipolar

Ett ​​terapeutiskt program av konst för personer som diagnostiserats med depression eller bipolär sjukdom kan vara ett lustfyllt och genomförbart tillägg till medicinering och /eller traditionella pratterapier. Du behöver inte vara konstnärlig för att delta i ett sådant program . Vad som är viktigt är den kreativa processen , inte produkten . Färger , form och textur alla formulär för att göra en visuell kommunikation . Visuell /Verbal

En sund terapeutisk konstprogram kommer att ha två former av kommunikation --- det visuella och det verbala . De visuella står för vad kunden vill säga , men har ännu inte funnit insikten att uttrycka verbalt . Den verbala är ofta själv symbolisk eller metafor för den bakomliggande verkligheten . En person med bipolär sjukdom kan hjälpa till att förmedla på detta sätt underströmmar av en manisk episod . Den person som är deprimerad kan uttrycka känsliga och oroliga känslor eller idéer som självmordstankar . Addera externa

En väl avrundad konstprogram för personer med depression eller bipolär sjukdom kommer att ha möjligheter för människor att YTTRE sin presentation av problem . Genom att bilda en målning , teckning eller skulptur som representerar problemet , kan den personen se på det utanför sig själv . Detta bidrar till att se problemet som skiljer sig från den personen och för att få lite avstånd från problemet . Patienten kan gå om att förändra saker i hennes konstverk och sedan tillämpa det på problemet . Deprimerade människor kan titta på depression som separat än deras sanna jag . När manisk , kan personer med bipolär sjukdom får en del av sin överskottsenergi utanför sig själva .
Creative Time

Kunden måste ha tid att arbeta på hans teknikområdet utan avbrott. Det är viktigt att arbetet med att uttrycka sina känslor . Undermedvetna tankar och känslor ofta " yta " och ingår i området. Processen för uttryck kan inte forceras .
Multi - Media

Ett brett utbud av medier är avgörande för ett robust program konst för bipolär eller deprimerade individer . Material som lera , färg , markörer , pastell , olika typer av konstpapperoch rita redskap kan alla inkluderas .
Märkning /Integration
p Det är viktigt att bipolär eller deprimerad klient att börja märkning aspekter av hennes konstverk . Känslor och känslor måste identifieras för att kunden att göra framsteg . Kunder stor nytta när de kan skilja mellan konst metafor och verkligheten . Maniska individer behöver för att se deras grandiosa tankar för vad den är . Deprimerade människor är hjälpta av att känna deras problem inte är så överväldigande som de tror . De kan lösa problem för lösningar .

Fördelar

Medan vem som helst kan dra nytta av konstterapi , bipolära och deprimerade människor i synnerhet göra . Den bipolära personen kan hantera sina humörsvängningar lättare . Skapa konst när han är manisk hjälper till att sakta ner tankeprocessen . Detta möjliggör mer konkret tänkande . När deprimerad , kan problem ses ur ett annat perspektiv , ofta tillåter honom att se " helheten ". Deprimerade människor kan också beskriva sina bekymmer där de kanske inte har ord för att göra det . Addera