Motiverande samtal är en terapeutisk metod som utvecklades av Stephen Rollnick och William R. Miller. I tidskriften Behavioural and Cognitive Psychotherapy definierade de metoden som ”en riktad, klientcentrerad samtalsstil som syftar till att skapa beteendeförändring genom att hjälpa klienter att utforska och lösa sina ambivalenser”. Metoden hjälper yrkesverksamma att använda interventioner mot olika typer av problematiska beteenden, exempelvis missbruk, ätstörningar, kriminellt beteende och oskyddat sex. När klienterna löser sina ambivalenser rör de sig genom förändringens olika stadier. Du kan dokumentera förändringarna genom att identifiera vilket stadium klienten för närvarande befinner sig i.
Klienter i förekontemplationsfasen anser inte att sitt beteende är ett problem. I kontemplationsfasen är personen osäker på om hen verkligen vill förändras. I förberedelsefasen börjar klienten lägga upp planer för förändring. Befinner sig klienten i handlingsfasen har hen genomfört sin plan och ändrat sitt beteende. Den som är i vidmakthållandefasen arbetar aktivt för att inte glida tillbaka in i gamla vanor. Vid återfall har klienten återgått till det problematiska beteendet.
Om du redan har diskuterat förändringsstadierna med din klient kan du be hen att själv identifiera vilket stadium hen befinner sig i. Du kan också utgå från klientens kommentarer och senaste beteenden. En klient som till exempel klagar på att ingen respekterar den nya regeln ”ingen rökning i hemmet” funderar sannolikt på att sluta röka.
Skriv ner var klienten befinner sig i förändringsprocessen. Kom ihåg att förflyttning mellan stadierna är ett framsteg, även om klienten fortfarande uppvisar det problematiska beteendet. Anteckna även vilken samtalsteknik du använt, till exempel ”följa motståndet” eller ”empatiskt lyssnande”.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online