Psykisk ohälsa är enligt 2005 års White House-konferens om åldrande det största hotet mot äldre människors självständighet och livskvalitet. Familjemedlemmar, vänner och vårdpersonal söker ofta vägledning i hur vården och omsorgen bäst ska läggas upp.
Äldre patienter med psykiatrisk diagnos lever antingen med livslånga psykiska besvär som försvåras av åldrandet, eller med åldersrelaterade tillstånd som Alzheimers sjukdom och andra demenssjukdomar. Genom att följa nedanstående steg kan du som anhörig eller vårdare minska det känslomässiga lidandet och stärka patientens återstående förmågor.
Begär en remiss hos din läkare till en specialist i äldrepsykiatri. En grundlig utredning identifierar orsakerna bakom problemen och ger dig konkreta riktlinjer för just din patients behov. Läkemedel är ofta en viktig del av behandlingen och måste följas upp noggrant av både läkare och vårdgivare.
Gör en lista över patientens dagliga vanor. Använd så långt som möjligt dessa mönster när du lägger upp den nya dagliga rutinen och inför förändringar långsamt. Låt patienten vara så självgående som möjligt och uppmuntra intressen och färdigheter på en realistisk nivå. Håll läkaren informerad om problem med medicineringen uppstår.
Kost och motion är avgörande för en frisk hjärnaktivitet. Färska frukter, grönsaker, fullkorn och vatten, tillsammans med daglig motion på fasta tider, ska alltid prioriteras. Var inte auktoritär – fortsätt gärna testa nya idéer.
Ditt språk och ditt kroppsspråk måste uttrycka vänlighet och omsorg. Att lyssna utan att avbryta och låta patienten uttrycka sin egen verklighet är hjälpsamt – att rätta detaljer är det inte. Möt den värld patienten befinner sig i med öppenhet.
Svara aldrig på kränkande språk. Tidsavbrott på en trygg plats är alltid den bästa metoden för beteendeförändring. Gå en kurs i krishantering på det lokala sjukhuset eller hos exempelvis ett studieförbund för att lära dig rätt bemötande vid hotfulla situationer. Om en patient blir våldsam – ta dig bort från platsen och ring 112 omedelbart.
Sätt upp tydliga och trevliga skyltar på dörrarna – badrum, sovrum med flera. Skriv lappar som påminnelser och håll dagens datum synligt. För samtal men undvik sårande ämnen. Visa respekt för patienten och njut av dagen – båda dessa attityder smittar av sig.
Toalettbesök, badning, personlig hygien och andra sysslor beror på patientens fysiska kondition. Hjälpmedel mot inkontinens finns i de flesta varuhus och apotek. Via sjukhusets hjälpmedelscentral eller kommunens hjälpmedelstjänst kan du få rullstolar, toalettstolar, duschstolar och lyftanordningar för användning i hemmet.
Acceptera hjälp från familj och vänner. Undersök vilka service- och stödsystem som redan finns i din närhet. Geriatriska vårdkoordinatorer, ofta privat anlitade kuratorer eller socionomer, känner till de nätverk som står till buds. Som referens kostar hemvårdsassistenter i USA i genomsnitt 21 dollar per timme, medan dagverksamhet för äldre ligger på cirka 67 dollar per dag.
Bor du i Sverige kan du dessutom ansöka om bistånd via kommunens äldreomsorg, ringa Demenslinjen för kostnadsfri rådgivning och få stöd genom anhörigföreningar som Anhörigas Riksförbund.
Att vårda en äldre människa med psykisk ohälsa är krävande, men med rätt kunskap, tydliga rutiner och ett fungerande stödnätverk kan vardagen bli tryggare och ljusare – både för patienten och för dig som anhörig.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online