Sömnlöshet är ett vanligt problem som kan påverka både hälsa och livskvalitet. Vilket läkemedel som ordineras varierar beroende på patientens behov, symtom och sjukdomshistoria. Här är de vanligaste läkemedelsgrupperna som läkare kan förskriva vid sömnlöshet.
Bensodiazepiner är en grupp läkemedel med lugnande och sömngivande effekt. De verkar genom att dämpa aktiviteten i centrala nervsystemet, vilket gör det lättare att somna. Vanligt förekommande bensodiazepiner vid sömnlöshet är bland annat estazolam, flurazepam och triazolam.
Dessa läkemedel, ofta kallade Z-läkemedel, har liknande effekt som bensodiazepiner men är inte kemiskt besläktade med dem. De anses generellt ha färre biverkningar och kortare verkningstid. Exempel är zolpidem, eszopiklon och zaleplon.
Antihistaminer används främst mot allergi, men vissa preparat såsom difenhydramin och doxylamin har en trötthetsframkallande effekt. Därför används de ibland som sömnhjälp, särskilt vid tillfällig sömnlöshet.
Melatonin är ett hormon som bildas i hjärnans tallkottkörtel och som reglerar kroppens dygnsrytm. Halterna stiger på kvällen och sjunker på morgonen. Vissa personer med sömnlöshet har låga melatoninnivåer, och tillskott av melatonin kan då hjälpa till att förbättra sömnen, särskilt vid störningar i sömncykeln.
Förutom läkemedel finns det flera åtgärder som kan förbättra sömnen och lindra sömnlöshet:
Lider du av återkommande sömnlöshet bör du kontakta din läkare för att få rätt diagnos och en behandlingsplan som passar just dina behov.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online