Stress är ett relativt normalt inslag i arbetslivet, men en kroniskt överbelastad medarbetare kan skapa problem för arbetsgivaren, kollegorna och inte minst för den anställde själv. Med stigande försäkringskostnader och allt tunnare bemanning blir det en verklig fördel för en arbetsgivare att kunna identifiera överbelastade medarbetare i tid och vidta åtgärder. Det finns flera tydliga tecken som en stressad medarbetare visar, förutsatt att arbetsgivaren är uppmärksam. Att känna igen dessa signaler kan höja arbetsmoralen, minska försäkringskostnaderna och sänka sjukfrånvaron på arbetsplatsen.
Stress kan leda till en rad olika ångestbesvär, varav många kan resultera i att en medarbetare blir frånvarande eller kommer för sent till jobbet. Stress på arbetsplatsen leder ofta till sömnproblem. När en sömnbristande medarbetare äntligen somnar kan översömnighet orsaka senkommanden, och brist på sömn bidrar också till ohälsa, vilket leder till sjukfrånvaro. Upprepad frånvaro kan även tyda på bristande motivation, vilket är skadligt för hela arbetsgruppen. Missbruk av alkohol eller andra substanser är ytterligare en möjlig bakomliggande faktor, eftersom stress, depression och missbruk ofta hänger samman.
Om en medarbetare känner stress på grund av för högt tryck eller extremt knapp tid kan kvaliteten på arbetet försämras. När en medarbetares arbete börjar lida drabbas ofta alla på arbetsplatsen. Andra kollegor kan vara beroende av resultatet av den stressade medarbetarens uppgifter, och en persons stress kan lätt utlösa en kedjereaktion. Misslyckas en medarbetare med att leverera förväntade resultat hamnar ansvaret hos en kollega, vilket i sin tur ökar kollegans stressnivå.
Om en medarbetare som normalt har ett gott humör plötsligt slutar skämta eller verkar onaturligt tyst kan stress vara orsaken. När en person känner sig stressad prioriteras sociala interaktioner ned, särskilt om hen arbetar under stränga tidsdeadlines. En stressad medarbetare kan bli så fokuserad på sina egna bekymmer att humorn helt enkelt inte rymms i vardagen.
För många stressade medarbetare är ilska och frustration en naturlig följd av ångesten. Om en medarbetare plötsligt blir irriterad och konfrontativ mot sina kollegor uppstår en fientlig arbetsmiljö, vilket skapar ytterligare stress för samtliga på arbetsplatsen. Skrik och mobbning är en tydlig indikator på en överbelastad medarbetare som kräver omedelbara åtgärder.
Arbetsrelaterad stress är en produkt av miljön och begränsas inte till en enskild medarbetare. Det är viktigt att arbetsgivare kan känna igen tecknen på utbredd stress, exempelvis gräl och konflikter på kontoret, låg moral, fler klagomål och generellt hög frånvaro. Om dessa faktorer finns närvarande är nyckeln att skapa en välkomnande miljö. Uppmuntra medarbetarna att dela sina känslor och erfarenheter, om de så önskar, och visa att deras välmående tas på allvar.
Genom att uppmärksamma dessa varningssignaler tidigt kan arbetsgivaren förebygga både ohälsa och personalomsättning. Ett öppet samtal, realistisk planering och tydligt stöd från ledningen gör ofta större skillnad än man tror – för både den enskilda medarbetaren och hela arbetsplatsen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online