Vad är funktionen av en stödgrupp

? Om du har att göra med någon typ av utmanande situation , kan det vara bra att delta i en stödgrupp . Det finns många olika typer av stödgrupperna tillgängliga . De kan hjälpa dig att klara av förluster , en specifik sjukdom eller sjukdom , missbruk eller större liv förändras . Stödgrupper erbjuder möjligheter att ansluta med andra personer som kan hjälpa dig att hitta coping färdigheter för att hantera din situation . Ge stöd från andra

Den viktigaste funktionen hos en bra stödgrupp är att ge möjlighet att ansluta och dela med andra som har att göra med samma omständigheter . Det kan hjälpa att prata eller bara lyssna på andra som också försöker hitta sätt att hantera . Eftersom de har att göra med liknande omständigheter , kan de verkligen förstår vad du lever med . Addera Utveckla coping färdigheter

Stödgrupper är inte avsedd att ersätta medicinsk eller professionell rådgivning . Dock kommer ibland bara berätta din historia uppmuntra andra medlemmar att erbjuda coping färdigheter . Det kan finnas någon i din grupp som har lärt sig en effektiv teknik för att hantera liknande omständigheter .

Hitta Unika Vänskap

En annan viktig funktion i en stödgrupp är utbyte av telefonnummer mellan medlemmar som är intresserade av att göra så . Det är inte ett krav för att vara i en stödgrupp . Däremot kan det vara bra att kunna ringa någon som förstår , för att hjälpa dig igenom en kris . Medlemmar kan ofta göra det utan att aktivt erbjuda rådgivning .
Ansluta dig med Resources

Support gruppledare har ofta tillgång till lokala resurser . Många stödgrupper regelbundet bjuda in talare för att hantera gruppen på lokala tjänster som är tillgängliga och användbara .
Komma
igång

Det finns inga generella nationella eller statliga organ som listar alla typer av stödgrupper , eftersom det finns så många olika typer . Titta i kalendern listning av din lokaltidning för att se vad stödgrupper finns i ditt område . Kontrollera lokala sjukhus eller webbsidor dedikerade till specifika tillstånd eller situation du har att göra med . Addera