Inandning, även kallad inspiration, är en aktiv process som styrs av muskelarbete. När kroppen behöver nytt syre samverkar flera muskler och organ i en noggrant koordinerad sekvens. Här är de fem viktigaste stegen som inträffar under en inandning.
Mellangärdet (diafragman), den stora muskulösa skiljeväggen mellan bröstkorgen och bukhålan, kontraherar. Den rör sig nedåt och plattas ut från sin normala kupolformade form.
De yttre interkostalmusklerna, som sitter mellan revbenen, drar också ihop sig. Detta lyfter revbenen och bröstbenet uppåt och utåt, vilket gör att bröstkorgen vidgas.
När både mellangärdet sänks och bröstkorgen vidgas ökar volymen i brösthålan. Detta gör att trycket i lungorna blir lägre än lufttrycket utanför kroppen, vilket får luft att strömma in genom näsan och munnen.
Lungorna följer med brösthålans rörelser och expanderar för att fylla det nya, större utrymmet. Detta möjliggörs av den tunna hinna, pleura, som förbinder lungorna med bröstkorgens väggar.
Den inandade luften når till slut alveolerna, de små luftsäckarna i lungornas yttersta delar. Där diffunderar syre över de tunna cellväggarna ut i blodkärlen, varifrån det transporteras med blodet till kroppens alla celler.
Denna process upprepas cirka 12–20 gånger per minut hos en vuxen i vila och sker oftast helt omedvetet, styrt av andningscentrum i hjärnstammen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online