Hur man blir en optimist

Så du vill vara optimist ? Om du är trött på att bara ser fram till besvikelse och missnöje tar dessa enkla steg för att uppnå en positiv inställning och ett hopp fyllda liv . När allt , inse att du har ett problem är det första steget till att övervinna den . Läs vidare för att lära mer . Instruktioner
en

Vakna på den högra sidan av sängen. Räkna med bra saker rätt från början av din dag . En positiv inställning hjälper dig att se på den ljusa sidan .
2

Använd dina ansträngningar att förändra de saker som du har kontroll över . Om du inte kan ändra det , oroa dig inte om det . Stoiska filosoferna visade detta för några tusen år sedan . Addera 3

Fokusera på det goda . Om du läser en artikel och en del av det är inte bra för dig , använda de delar som är och ignorera resten .
4

Umgås med positiva människor . Optimism är smittsam och attraktiv. Ju mer din optimism visar , kommer de mer optimistiska människor vill spendera tid med dig .
5

Behandla andra med vänlighet och vänskap . En optimist förväntar sig att andra ska behandla honom med respekt också. Och om du inleda goodwill , är han mer sannolikt att återgälda .
6

Ta dåliga saker i klivet . Ta itu med dem efter deras betydelse . En optimist är inte alltid glad , men när hon är ledsen att hon ser fram emot bättre tider och vet att de kommer att komma .
7

Hjälp dig själv vara positiv genom att ge dig bra saker . Unna dig då och då med något du gillar om det är en bra bok , en tupplur , glass eller en kör genom parken . Din optimism är mer benägna att stanna hos dig om du tar hand om dig själv . Addera