Placera varje krycka under armen vid armhålan . Den lilla utfyllnad på toppen av varje krycka är speciellt framtagen för att passa bekvämt under armen .
2
når ner med båda händerna och ta tag i de små vadderade barerna vid mitten av kryckor . Se till att dina armar är över toppen av kryckor , inte under. Få ett fast grepp om staplarna . Addera 3
Sätt lite vikt på kryckor . Flytta din goda fot framåt ett litet steg . Balansera på den ena foten när du lyfter upp på kryckor och föra dem framåt samtidigt . Ställ dem ner några inches framför din goda foten .
4
Shift din vikt på kryckor när du flyttar din drabbade fot framåt för att vara även med kryckor . Upprepa för att gå med dina kryckor . Addera Canes
5
Håll käppen stadigt med din starkaste handen . Om du är högerhänt , använd din högra hand . Om du är vänsterhänt , använd din vänstra hand . Din hand ska ta tag i toppen av sockerrör vid halkfri stoppning.
6
Ta ett litet steg framåt med hjälp av din goda ben . Håll i käppen som stöd när du kliver .
7
sakta lyfta drabbade benet och flytta den framåt för att vara även med bra ben . Flytta din käpp med förslaget om din drabbade benet . Flytta framåt långsamt , vilket gör att sockerrör att röra sig i rörelse med din drabbade benet .
Walkers
8
Placera händerna på greppet på toppen av rullator . Få ett fast grepp om rollatorn .
9
Flytta rullator framåt en aning . Inte mer än 6 inches är nödvändig . Håll rullator fortfarande , kontroll för att se att bakbenen klibbar fast i marken .
10
steg framåt med ena foten . Placera en del vikt på rullator och ta med din andra foten framåt . Din kropp bör alltid vara inom den inre omkretsen av rullator .
11
Upprepa denna process när du rör dig framåt med rullator . Båda fötterna ska vara redan innan du flyttar rullator framåt . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online