1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Försäkring &egenföretagare

Gillar dem som arbetar för ett företag som erbjuder försäkringsförmåner , om du är egenföretagare måste du betala räkningen själv . Det lagförslag kan vara rejäl , faktiskt , med arbetsgivarbaserade sjukförsäkring kostar under 2008 i genomsnitt mer än $ 12.000 per år , enligt det nationella förbundet för egenföretagare . När du väljer leverantörer och alternativ , men det finns sätt att sänka kostnaderna och spara på din vinst. Skattelättnader

Som egenföretagare företagare , det finns olika verktyg som du kan välja att inte bara hantera dina vårdkostnader men också dra nytta av vissa skattemässiga fördelar . Om du är i en hälsoplan hög självrisk eller HDHP , enligt det nationella förbundet för egenföretagare , kan du komplettera planen genom att öppna en hälso- sparkonto eller HSA . Du eller dina anställda kan finansiera premier och kostnader i samband med din HDHP på ett resultat före basis; medel som inte används i det året kan rullas över till nästa . Andra skattemässiga fördelar är att anmäla sig till en flexibel fjäder konto för sjukvården . Om din make arbetar i ditt företag del - eller heltid , överväga att använda en hälsoåterbetalningsarrangemang, eller HRA , vilket gör att du kan dra av sina sjukvårdskostnader .
Pharmacy Kostnader

En av de dyraste aspekterna av hälsa täckning är kostnaden för läkemedel. Enligt Blue Cross /Blue Shield , bör du leta efter en plan med en prisvärd copay och ett alternativ för generiska läkemedel . Riksförbundet för egenföretagare rekommenderar att få din läkare att förskriva de minst dyra läkemedel och , för att sänka kostnaderna ytterligare , ser till att betala via postordertjänstersom ger dig en flera månaders leverans till en lägre kostnad .
Addera täckning

De typer av täckning och alternativ du väljer kan i hög grad påverka din bottom - line kostnad . Undersök meny av täckning alternativ och avgöra om du behöver dem alla . Ett exempel ges av Blue Cross /Blue Shield är barnomsorg leverans . Om du inte tror att du behöver täckning inom en snar framtid för tjänster såsom barnomsorg leverans eller ens tjänster såsom sjukgymnastik , ser att släppa den täckning eller begränsa omfattningen . Du kan också välja högre copay på primära läkare , specialist-och akutbesök; högre självrisker för hälsokostnader; och en högre andel betalningar för tjänster såsom blodprover och röntgen . Ju mer du tror att du kan absorbera out-of - pocket kostnader , desto mer kan du spara på dyra månatliga premier .
Hantera din hälsa

Att säga " gör inte sjuk " är lite för nonchalant , men hantera din vård kan vara ett proaktivt sätt att minska kostnaderna . Schema vanliga " och " besök med din läkare så att du kan hantera kroniska och kostsamma sjukdomar såsom högt kolesterol , högt blodtryck och astma . Hantera din vikt ordentligt med motion och kost , och titta in sluta sådana dåliga vanor som rökning och alkohol . Enligt Riksförbundet för egenföretagare , visade en rapport 2010 att människor som var måttligt överviktiga som betalas mellan 20 till 30 procent högre i sjukvård kostar så det finns ett dollartecken ansluten till din vikt och en fördel i besparingar att vara proaktiv om din hälsa . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online