Tandborstborst blir ofta styva och hårda efter upprepad användning. Denna stelhet kan göra ont i tandköttet, och den minskade flexibiliteten gör det svårare att rengöra tänderna ordentligt. Smärtan kan dessutom leda till att du borstar mindre noggrant än du borde, vilket på sikt kan skada din tandhälsa. Att veta hur man mjukar upp en tandborste lindrar besvären och hjälper dig att borsta tänderna mer effektivt.
Gå till badrumsmaskinet och öppna kranen för varmvatten.
Plocka upp tandborsten ur sitt förvaringsskål och håll den stadigt i handtaget.
Använd din fria hand för att känna på vattnet. När temperaturen är så pass varm att den känns obekväm mot huden, håll borstens borst under vattenstrålen.
Håll borsten under det varma vattnet tills de mjuknar. Kontrollera mjukheten genom att försiktigt stryka med fingrarna längs borsten. När de känns mjuka vid beröring är tandborsten redo att användas – nu kan du borsta tänderna som vanligt.
Kom ihåg att en tandborste med tiden slits ut oavsett hur väl du vårdar den. Tandläkare rekommenderar generellt att byta tandborste var tredje till fjärde månad, eller tidigare om borstarna börjar böjas ut eller förlora sin form. En mjuk eller medelhård borste är oftast bäst för att skydda både tandemaljen och tandköttet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online