Hur kan vi minska Gum Svullnad

Gingival svullnad har många orsaker , bland annat virus-eller svampinfektion , brist på näring , dålig sittande proteser , karies och skörbjugg . När tandköttet förstora , de orsakar smärta och obehag , speciellt när du äter . Svullet tandkött kan också blöda och skulle kunna vara ett tecken på tandköttsinflammation eller tandlossning . Öva friska tandvanorbör bidra till att minska svullnad . Detta är vad du behöver
Elektrisk tandborste
Crest Pro - Hälsa tandkräm
Listerine munvatten
Tandtråd
Visa fler Instruktioner
1

Följ bra munhygien praxis . Borsta tänderna minst två gånger om dagen , med en mjuk borste tandborste och tandkräm som skyddar mot tandköttsinflammation. Tandtråd minst en gång per dag .
2

För omedelbar lindring , gurgla med ett glas varmt vatten och citronsaft eller med varmt saltvatten . Snurra vätskan runt tand hålighet i minst 30 sekunder . Addera 3

Rengör händerna ordentligt och massera tandköttet med fingertopparna . Förslaget kommer att öka blodcirkulationen till området .
4

Öva sunda matvanor och konsumerar tillräckligt med vitamin C. C-vitaminbrist bidrar till sjukdomar i tandköttet . Den rekommenderade dagliga dosen är mellan 5.000 och 10.000 mg .
5

Schema professionell tandrengöring och undersökningar varje halvår .
6

Undvik tobak och alkohol , vilket irriterar tandköttet . Addera