1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så här får du bort propolis från tänderna

```html

Propolis är ett lätt vaxartat ämne som bin skördar från vissa träd och som människor i sin tur kan få tag på genom att skörda bikupor. Det naturliga ämnet kan användas på många olika sätt, men en populär användning är som munskölj för att behandla infektioner eller smärta i munnen.

Om du vill använda propolis mot ett muntligt besvär – eller har råkat ut för att det fastnat på eller mellan tänderna – visar vi här steg för steg hur du enkelt tar bort det.

Det här behöver du

  • Tandborste
  • Tandkräm
  • 1,2 dl vitvinäger
  • 1 matsked varmt vatten
  • Tandtråd

Instruktioner

Steg 1: Borsta tänderna

Borsta tänderna med en tandborste med mjuka borst och lite tandkräm. Använd mjuka cirkelrörelser och se till att borsta kontinuerligt i tre minuter, så att tandkrämen hinner tränga in och försvaga eventuella rester av propolis.

Steg 2: Skölj med vinägerblandning

Skölj munnen i 30 sekunder med en blandning av 1,2 dl vitvinäger och en matsked varmt vatten. Även om smaken kanske inte är den bästa kan vitvinägern hjälpa till att bryta ner sega ämnen och lösgöra propolisen, medan det varma vattnet späder ut smaken samtidigt som det ytterligare lossar resterna.

Steg 3: Använd tandtråd

Använd tandtråd för att komma åt det som fastnat mellan tänderna. För försiktigt tråden upp och ner mellan de tänder där propolisen sitter fast. Dra sedan tråden runt framsidan eller baksidan av tanden och glid den nedåt för att ta bort propolisen helt.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online