För några decennier sedan var kost och motion ofta de enda verktygen för en person med kraftig övervikt som ville bli av med extra kilon. Idag finns det betydligt fler möjligheter för den som är svårt överviktig. En person för vilken kost och motion inte har gett resultat kan exempelvis välja maghäftning – en form av bariatrisk kirurgi – som en väg ut ur fetman.
De flesta patienter ligger kvar på sjukhuset i ungefär 2 till 4 dagar efter en maghäftningsoperation. Trots den relativt korta vårdtiden tar den totala återhämtningen oftast längre tid. Som regel kan man räkna med 3 till 5 veckors läkning innan man kan återgå helt till sitt normala liv.
Efter ingreppet får du troligen inte äta alls under de första 1 till 3 dagarna. Denna paus ger magsäcken tid att läka ordentligt. Därefter börjar du vanligtvis med mjuk mat innan du successivt övergår till en mer ordinarie kost. Läkaren kan exempelvis rekommendera purerad mat under de första dagarna eller veckorna, följt av allt fastare konsistenser. Ofta dröjer det cirka 12 veckor innan du kan äta helt normalt igen.
Det är avgörande att noga bevaka både vad du äter och hur snabbt du äter, särskilt under de första 6 månaderna efter operationen. Att äta för fort kan ge smärtor i bukområdet samt illamående och kräkningar. Att äta för stora portioner kan orsaka samma besvär. Eftersom den nya magsäckspåsen som kirurgen skapat är mycket liten är det viktigt att följa läkarens anvisningar om portionsstorlekar. Vanligtvis ryms högst cirka 2,5 deciliter (motsvarande en kopp) mat per måltid – det är allt den nya magsäcken klarar av.
Under de första 6 månaderna efter maghäftning kan kroppen kännas annorlunda. Enligt Mayo Clinic kan patienter uppleva värk i kroppen och trötthet under läkningsprocessen. Vissa beskriver känslan som att ha en lindrig influensa. Fryskänsla och torr hud är också vanliga. Dessa effekter är en del av kroppens reaktion på den snabbare än normala viktminskningen. En del personer får dessutom tunnare hår eller upplever håravfall. Alla drabbas dock inte – det är fullt möjligt att bara märka av en av dessa förändringar, eller ingen alls. Vissa besvär kan bero på näringsbrist snarare än själva viktminskningen, och din läkare kan då rekommendera kosttillskott.
Hur länge du behöver vara borta från jobbet beror på vilken typ av arbete du utför. Har du ett stillasittande jobb utan tunga lyft kan du kanske vara tillbaka redan efter 3 veckor. Kräver ditt arbete däremot mycket fysisk aktivitet eller tunga lyft kan du behöva stanna hemma i upp till 6 veckor. Kom ihåg att detta endast är genomsnittsvärden – den faktiska tiden beror på din operations detaljer, din allmänna hälsa och hur snabbt just du återhämtar dig efter ingreppet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online