Vad är patella femoralt syndrom?

Patella femoralt syndrom (PFS), även känt som löparknä, är en vanlig orsak till knäsmärta. Det uppstår när knäskålen (knäskålen) gnuggar mot lårbenet (lårbenet) vilket orsakar irritation och smärta. Denna irritation kan bero på en mängd olika faktorer, inklusive:

Felställning av patella: Om knäskålen inte är korrekt inriktad kan det få den att gnugga mot lårbenet. Detta kan orsakas av flera faktorer, såsom svaga quadriceps-muskler, trånga hamstrings eller en onormal fotstruktur.

Överanvändning: PFS ses ofta hos idrottare som deltar i sporter som involverar upprepade knäböjningar, såsom löpning, hoppning och cykling.

Trauma: PFS kan också orsakas av ett direkt slag mot knäet, som att falla eller bli tacklad.

Övriga villkor: PFS kan också associeras med andra knätillstånd, såsom artros, reumatoid artrit och gikt.

Symtom på PFS inkluderar smärta runt knäskålen, särskilt när man böjer sig eller knäböjer. Det kan också förekomma svullnad, stelhet och klickande eller knäppande känsla.

Behandling för PFS involverar vanligtvis vila, is, kompression och höjd (RISE). Sjukgymnastik kan också vara fördelaktigt för att stärka quadriceps och hamstrings och förbättra flexibiliteten. I vissa fall kan operation vara nödvändig för att justera knäskålen eller reparera skadad vävnad.

PFS är ett vanligt tillstånd, men det kan hanteras med rätt behandling. Genom att följa din läkares instruktioner och ta hand om ditt knä kan du förhindra att det kommer tillbaka.