Kan en avsliten menisk läka utan operation? Fakta du behöver känna till

En avsliten menisk kan inte "vändas tillbaka" eller åtgärdas utan operation. Menisken är en broskskiva i knäleden som fungerar som stötdämpare mellan lårbenet och skenbenet. När den går sönder – till exempel vid en plötslig vridning eller kraftig belastning – läker inte vävnaden ihop av sig själv genom att den trycks tillbaka på plats.

När krävs operation?

Vid större eller komplexa meniskskador är operation ofta nödvändig för att reparera vävnaden och återställa stabiliteten i knät. Ingreppet görs vanligtvis via titthålskirurgi (artroskopi), där kirurgen antingen syr fast menisken eller tar bort den skadade delen beroende på skadans typ och läge.

Kan menisken läka av sig själv?

Det finns dock undantag. Små revor i meniskens ytterkant, där blodförsörjningen är god, kan i vissa fall läka med tiden utan kirurgi. I sådana situationer består behandlingen oftast av:

• Vila och avlastning av knät
• Kylning för att minska svullnad och smärta
• Ett träningsprogram hos fysioterapeut för att stärka muskulaturen runt knät
• Gradvis återgång till daglig aktivitet och idrott

När bör du söka vård?

Kontakta vården om du har långvarig smärta, låsningar i knät, svullnad eller en känsla av att knät viker sig. En läkare kan undersöka knät och i vissa fall beställa en magnetkameraundersökning (MR) för att bedöma skadans omfattning och avgöra om operation behövs. Att vänta för länge med rätt diagnos kan förvärra skadan och öka risken för artros i leden över tid.