Kolesterol och nikotin

Nikotin orsakar nivået av bra kolesterol hos människor att minska men det medicinska beviset är oklart huruvida anslutningen är direkt eller indirekt. Enligt Mayo Clinic och andra medicinska forskare är det oklart om det är nikotin i tobaksrök som har en negativ effekt på kolesterol. Beviset att nikotin får folk att fortsätta röka och att rökning skadar kolesterolnivån är överväldigande.

Nikotin orsakar rökning

Enligt 1988 US Surgeon General's Report on Nicotine Addiction "är nikotin läkemedlet i tobak som orsakar missbruk "till cigaretter cigarrer och rör samt tobak. Nikotin har många korta positiva effekter rapporter "Dr. Dean Ornishs program för omvänt hjärtsjukdom. "De inkluderar minskad stress och ångest förbättrar minne och problemlösning ökar energin och lindrar depression. Det finns tre viktiga blodkolesterolnivåer - totalt bra (HDL) och dåligt (LDL). Rökning skadar bra kolesterol vilket tar bort dåligt kolesterol från ditt hjärtas artärer.

"Kontrollerar kolesterol" dokumenterar flera studier om rökning och gott kolesterol. En Framingham (Mass.) Heart Study studerade 4000 män och kvinnor. Det drog slutsatsen att den genomsnittliga rökarens goda kolesterol minskade med cirka 12 procent. Mänskliga och kvinnliga rökare hade genomsnittliga HDL-kolesterolnivåer 4 5 mg per dL och 6 5 mg per dL lägre än respektive manliga och kvinnliga icke-rökare. De största nedgångarna var bland de som röker 20 eller flera cigaretter dagligen.

Passiv rökning påverkar kolesterol

Passiv rökning - andas röken som inandas inandas av andra - minskar goda kolesterolnivåer enligt "8- Vecka kolesterol botemedel. "Författare Robert Kowalski rapporterar att" barn har lägre HDL räkningar än gör dem i hem med icke-rökning föräldrar. "

kolesterol påverkar hjärtat

som ditt bra kolesterol minskar risken för kardiovaskulär sjukdom ökar. En 40- till 59-årig man har "utmärkt skydd" mot hjärtsjukdomar om hans HDL är 52 mg per dL-nivå men är i hög risk om hans HDL är 37 mg per dL.

Nikotin skador hjärtat

Nikotin har många negativa effekter på ditt hjärta. ”Dr. Dean Ornishs program för återföring av hjärtsjukdom "listar skador på ditt hjärns artärer liksom många andra artärer minskar blodflödet till ditt hjärta bildar blockeringar i hjärtats artärer och ökar din odds för att få oregelbunden hjärtslag. Alla dessa negativa utvecklingar ökar risken för plötslig hjärtstopp rapporterar Ornish.

Rökning med och utan Nikotin

Dödligheten är två till tre gånger dödligheten hos icke-rökare om du röker mer än två cigaretter varje dag. Att citera en rapport från US Surgeon Generals kontor rapporterar "The Well Adult" att rökningssigaretter med mycket litet nikotin inte ändrar denna statistik eftersom rökare ofta andas in mindre nikotincigaretter "mer djupt".

Enligt " Harvard Women's Health Watch "bryta nikotin och rökning beroende har en mycket positiv inverkan på ditt hjärta och kolesterol. Din goda kolesterolnivåer "stiger med så mycket som 15 procent till 20 procent efter att du har slutat " rapporterar publikationen.