Blodtrycket är ett mått på kraften i blodet används eftersom det pressar mot kärlväggarna samtidigt som cirkulerar genom kroppen . Den övre antalet läsningen eller mätning kallas systoliskt tryck . Det lägre antal kallas det diastoliska trycket . Högt blodtryck eller högt blodtryck uppstår när blodet trycker mot kärlväggarna hårdare än normalt . Detta överskott kraft sätter påfrestning på blodkärlen och ökar belastningen på hjärtat .
Effekt på normalt blodtryck
Enligt Dr Sheldon G. Sheps , en Mayo Clinic hypertoni specialist , kan koffein orsaka en kraftig ökning av normalt blodtryck , även om denna effekt är tillfällig . Han sade att mängden koffein i 2-3 koppar kaffe kan höja det systoliska trycket tre till 14 mm kvicksilver ( mm Hg ) och diastoliskt tryck fyra till 13 mm Hg . Det är viktigt att notera att dessa siffror återspeglar förändringar i tryck för personer som inte konsumerar koffein regelbundet basis . Addera effekten av varierande blodtryck
en studie utförd 2000 bland koffeinkrävandemän med olika nivåer av blodtryck , American Heart Association rapporterar att det var minimal ökning blodtryck bland män som faller i normala tryckområden . Men i hypertensiva män var ökningen blodtrycket högre , med män om förskrivna läkemedel mot högt blodtryck som rapporterar den högsta ökningen av trycknummermed koffein konsumtion . Medan tryckökningenvar högre för hypertensiva män , har American Heart Association fortfarande bestämt att för icke - hypertensiva individer ökningen inte är tillräckligt betydande för att överväga koffein skadligt för normalt blodtryck .
Koffein och ungdomar
Dr Margaret R. Savoca , nutritionist och forskarassistent vid Medical College of Georgia , hävdar att effekten av koffein på ungdomar har inte studerats i så stor utsträckning som vuxna . I studien som presenteras i Pediatric & Adolescent Medicine , fann forskarna koffein krävande ungdomar är fler än de som inte dricker koffein med 2-1 . Med stigande priser för ungdomar hypertoni , föreslår Savoca att koffein kan vara en indikator på metoder som påverkar blodtrycket hos ungdomar .
Forsknings Tvist
Kontroversen i rapporter och rön på koffein s påverkan på blodtrycket kan kopplas till det sätt på vilket de flesta studier har utförts . Enligt en rapport i Hypertension , en tidning American Heart Association , historiska studier av effekterna av koffein på blodtryck försökte använda kandidater med liten eller ingen tidigare exponering för koffein . AHA rapporterar att även med ett stort antal studier , fortfarande finns det ingen säkerhet i det medicinska samfundet att blodtrycket ökar uppstår under ideala laboratorieförhållanden spegla de ökningar som eventuellt skulle finnas i observation av regelbundna dagliga aktiviteter för forskningsdeltagare. Med koffeintoleransenligt uppgift uppnås i så lite som 1-2 dagars förbrukning , är analysen fortfarande oklara när det gäller koffein effekt på blodtrycket hos personer med koffeintolerans. Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom