En glutenfri kost är en diet av eliminering , där man strävar efter att ta bort alla källor till gluten ur kosten , enligt uppgifter från den glutenfri diet hemsida Glutenfree.com . Syftet med en glutenfri kost är att behandla allergi eller intolerans mot detta gemensam......
Hur man undviker Man fytoöstrogen
fytoöstrogener , eller kost östrogener , finns en rad föreningar som finns i växter som fungerar på liknande sätt som det kvinnliga könshormonet östrogen . Förhöjda östrogennivåer är inte normalt hos män . Oron är att dessa östrogenliknandeföreningar ( EMCS ) kan försäm......
Näring Hälsoeffekter av palmolja
Palmolja är en vätska som härrör från palmer , träd som finns i varma, tropiska områden . Palmolja används ibland i matlagning och används också som ett kosttillskott i örtmedicin. Funktioner Palmolja innehåller vitamin E och betakaroten , ett ämne med anknytning till......
Diet att hjälpa till med testosteron Injection
Enligt en artikel från Digital Urology Journal , är testosteron substitutionsterapi ett ganska vanligt förfarande som används för att komplettera testosteron produktion av personer som i övrigt är bristfällig , till exempel män som har förlorat en eller båda testiklarna......
Att äta en balanserad kost består av att konsumera en mängd olika livsmedel varje dag . Förenta staternas Department of Agriculture sätter kost rekommendationer i form av en pyramid . De rekommenderar att äta mestadels grönsaker, frukt och spannmål . Du bör också äta me......
Om artärer är blockerade och hjärtat inte får tillräckligt med blod , bröstsmärtor och svåra besvär , som kallas angina , kan förekomma . Cirka 7 miljoner amerikaner uppger att de lider av kärlkramp , som tillskrivs bakomliggande kranskärlssjukdom . Zink En av de vikt......
Med friska testosteronnivåer är mycket viktigt i det allmänna läget för en människas hälsa . Testosteron är ett av de viktigaste manliga hormoner i kroppen . Att ha låga nivåer av testosteron , kan negativt påverka en människas humör , fysiska egenskaper , till och med ......
Vad är skillnaden mellan Magnesium glycinat och magnesiumglukonat
? Magnesium glycinat och magnesium glukonat är magnesiumsalter av en organisk syra och magnesium . Båda kan användas för att ge magnesium i kosten. Sammansättning Magnesium glycinat består av magnesium , en vanlig metall, och glycin, en primär aminosyra. Magnesiumgluk......
Cyklister kan förbättra sina resultat naturligt genom att ändra sin kost . Cykling bränner mycket energi , och cyklister kan tillgodose dessa höga energibehov med en högre andel komplexa kolhydrater . Detta tillvägagångssätt bör antas som en del av en en kost rik på fru......
Vad är slutprodukten från Pyruvat Oxidation
? Pyruvat är en mellanprodukt av citrat syra cyklar . Den citrat syra cyklar är metoden kroppen använder för att bryta glukos ned till koldioxid , skapa energi för kroppen . Struktur för Pyruvat Pyruvat är en kolsyra av strukturen H3C - CO - COOH . Det kommer att sönd......
Hur man bygger upp ett barns immunförsvar
Det är sant när folk säger att de val du gör nu kan påverka dig för resten av ditt liv , men småbarn kan inte göra sina egna val av livsstil . Det är därför det är viktigt för dig , som förälder , att ägna stor uppmärksamhet åt hälsan hos ditt barn . Etablera och upprät......
Hur sänka natrium nivåer med diet
Enligt uppgifter från Choices Närings konsulter, kan en låg natrium diet ordineras för valfritt antal medicinska tillstånd , inklusive diabetes , högt blodtryck eller njursjukdom . En låg natriumdiet placerar vanligtvis ett tak för din dagliga natriumintaget ( vanligtv......
Kost , Kroppsvård och Näring för restless leg syndrome
Restless leg syndrome ( RLS ) drabbar en tiondel av vår befolkning . Det finns flera icke-farmakologiska behandlingar en RLS lidande kan använda för att minska och med eliminera RLS- symtom och samtidigt öka den allmänna hälsan . Vad är RLS ? Restless legs syndrom är ......
Frukt som hjälper till med ledvärk
Ledvärk kan vara svåra att leva med , och kan allvarligt störa det dagliga livet . Många frukter kan hjälpa dig att bekämpa artrit och hitta gemensamma smärtlindring naturligt , utan kemikalier eller droger . Cherry Körsbärssaft har visats för att minska ledsmärta , e......
Lägga Elektrolyter till vatten
Elektrolyter är molekyler från mineraler som kalium och krom som har en elektrisk laddning . Våra kroppar är beroende av elektrolyter för väl fungerande ; utan elektrolyter , skulle vårt nervsystem stängs . Elektrolyter hjälper kontroll hjärtfrekvens , vätskebalanser oc......
Information om Kalcium & Höftfrakturer
De flesta av kroppens kalcium ( cirka 99 procent ) lagras i skelett och tänder . Bone hälsa är beroende av kalcium konsumtion . Att få rätt mängd kalcium varje dag kan hjälpa till att förebygga höftfrakturer som uppstår med åldern . Kalciumintag glas mjölk Adekvat kal......
Överskott magen fett kan vara orsakade av andra än dåliga matvanor och brist på motion skäl. Anledningar vi lagrar överflödigt fett runt midsection inkluderar klimakteriet , genetik , stress , långsam ämnesomsättning och felaktig matsmältning . Kläder Du kan skapa en ......
Det som produceras när Fruktos & Glukos är kombinerade
? Glukos och fruktos, två monosackarider , när de tillsätts tillsammans bildar sackaros, en disackarid . Den kommer från sockerrör eller sockerbetor , och det är allmänt känt som bordssocker. Bildning Bildningen av sackaros inträffar när hydroxidjoner (OH) joner av en......
Enligt Mayo Clinic , är protein en viktig del av en hälsosam kost . Människor behöver en diet som består av råa frukter , grönsaker och protein . Protein hjälper till att bygga och bibehålla frisk muskelvävnad . Men vissa människor inte kan äta kött , så de behöver för ......
Vilka är fördelarna med Ofiltrerad Vinäger
? Äppelcidervinäger har ofta kallats en undrar elixir som ett resultat av de många hälsofördelar det ger. Sanna äppelcidervinäger är ofiltrerad och ekologiskt , och är grumlig snarare än tydlig . Den brunaktig vätska innehåller en cobwebby ämne som kallas mamma som ......
Innan du börjar använda näring analysverktyg , är det viktigt att förstå näring etiketter och kunna beräkna dagliga kalori behov . När du vet dessa grunderna , sedan kan du börja använda en online- kost analysverktyg och matdagbok . Förstå livsmedelsmärkning Förmågan ......
De som förespråkar en avgiftning program säger att detox är till hjälp för att ta bort skadliga gifter som ackumuleras i kroppen över tid . Detox kan göras av de flesta människor som är friska och redo att rena sina kroppar naturligt . Tala med en läkare innan du börjar......
Livsmedel som hjälper till att minska blodsocker & Triglycerider
Många av de livsmedel som kan minska blodsocker kan också bidra till att minska triglycerider . Alltför stora mängder socker kan höja triglycerider samt blodsockernivåer . Livsmedel som innehåller naturligt förekommande sockerarter som de hittade i potatis, bönor, majs ......
Den bästa dieten för Alkoholism
Vitaminbrist tar sin tribut på alkoholistens kropp och rätt kost och tillskott är nödvändiga. En alkoholist måste först sluta konsumera alkohol . Även små mängder alkohol kan skapa näringsmässiga problem . Korrigera alkoholistens kost kan leda till en känsla av välbefin......
Hur man undviker enkla sockerarter
Det finns två grundläggande källor av kolhydrater, komplexa och enkla . Komplexa kolhydrater finns i korn , flingor, bröd , pasta , potatis och andra stärkelserika varor som tar längre tid att höja blodsockernivån . Enkla sockerarter återfinns i tabell socker , sirap oc......
Hur man beräknar Näring Information
Människor beräknar näringsinformation för en rad olika anledningar : viktminskning , viktökning , vikt underhåll . Det är en enkel färdighet som kan göras med en näringsvärdesdeklarationen och , i vissa fall , en miniräknare . Detta är vad du behöver Nutrition etikett ......
Den dåliga nyheten är att lungsjukdom och andra sjukdomar relaterade till lungorna tar världen med storm . Den goda nyheten är att mycket av vad som orsakar lungsjukdomarkan förebyggas och i din kontroll . Med tillväxten av H1N1-viruset , rökning och luftföroreningar , ......
Vilken diet kommer att hindra prostataproblem ?
Prostata problem variera i svårighetsgrad från täta badrum raster till fysiskt obehag och smärta . Med vissa näringsmässiga åtgärder kan bidra till att lindra problemen och kanske minska risken för mer allvarliga frågor , som prostatacancer . Byt till en mer förnuftig k......
Hur kan vi minska östrogen med diet & Övning
Oavsett om du är en man eller en kvinna , normalisera östrogen nivåer i kroppen kan bidra till att uppnå en mängd hälsofördelar , enligt Healthmad.com . Dessa fördelar är förbättrad kroppssammansättning( förbättra nivåer av muskelmassa och samtidigt minska fettdepåer ) ......
Hur hitta min Lean Muscle Body Mass
Även om många människor enbart förlita sig på skalan för att ge godkännande för sin kost och motion rutiner , ett mer talande mått på om du förbättra din kondition hittas genom att testa kroppsfett nivåer . Testa din nivå av kroppsfett drar en viktig skillnad mellan fet......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom