1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Oljor Att läka kroppen

Oljor finns i en mängd olika former och kan göras från växter eller djur . Enligt University of Minnesota Center för andlighet och healing , kan de användas internt eller externt för att göra kroppen starkare och läka eller lindra en rad olika krämpor . Vissa oljor används i aromaterapi för att lugna eller föryngra en patient. Vegetabilisk olja

Enkelomättade fettsyror finns i stort sett i vegetabiliska oljor , särskilt i avokado, nötter , oliver och matolja som rapsolja . Dessa oljor har måttliga antiinflammatoriska egenskaper och dessutom sänker det dåliga kolesterolet i blodet .

Vissa vegetabiliska oljor har antioxidanter , som hjälper till att förebygga och bekämpa cancerceller .

Olivolja är en vegetabilisk olja det är en stor del i Medelhavskosten - en diet erkänd för sina hälsofördelar . Oljan hjälper till att bekämpa fetma , stärka immunförsvaret , och sänka högt blodtryck och högt kolesterol , enligt en April 2010 studie utförd av universitetet i Córdoba i Spanien .
Fiskolja och fleromättade fettsyror syror

Fleromättade fettsyror finns i oljan av fisk , skaldjur och vissa grönsaker ( t.ex. lin ) . Dessa oljor innehåller omega - 3 och omega - 6 -fettsyror - . Oljor som hjälper hjärnans utveckling och bekämpa sjukdomar

Att äta rätt mängd fleromättade fettsyror kan bidra till astma och artrit , enligt University of Michigans healing Foods Pyramid . Det kan hjälpa hjärt-kärlsystemet och har en positiv effekt på cancerpatienter .

Lax olja är rik på omega - 3 fettsyror . Det rekommenderas av Canadian College of Naturopathic medicinen som ett komplement för personer med ADHD ( ADD ) och Attention Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD ) . Enligt University of Maryland , kan syrorna hjälpa humörutjämnandehormoner och förbättrar hjärnans funktion . Addera eteriska oljor

Eteriska oljor tas bort från anläggningen material med hjälp av destillation . Några vanliga eteriska oljor är lavendel , tea tree , ylang ylang , pepparmynta , citronella och citronmeliss . Dessa oljor används vanligen externt på huden eller deras ångor inandas. Vissa oljor kan intas .

Eteriska oljor används på huden för att behandla tillstånd som eksem och akne , enligt University of Minnesota Centrum för andlighet och healing . Många eteriska oljor kan irritera eller skada huden om den tillämpas direkt , dock . De blandas med en bas eller bärare, olja innan det används. Carrier oljor är oftast en mild vegetabilisk olja som raps eller olivolja . Andra dyrare oljor inkluderar jojoba , mandel eller Grapeseed oljor.

Lavender är ett exempel på en universalolja som är lätt tillgängliga. Det kan appliceras direkt på huden och används i aromaterapi och som en topisk behandling. The University of Maryland säger på sin hemsida att lavendel kan användas för att behandla sömnlöshet , alopecia areata ( en tunnhårig tillstånd ) , nervositet , hudåkommor och muskelvärk . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom