Hemlagad Gripe Water

Gripe vatten är en gammal , naturläkemedel som används för att hjälpa barn med tarmproblem eller upprörda magar . Även om det är oftast ges till spädbarn via en pipett eller en flaska , kan vuxna också dricka det när de har magproblem . Ingredienser i gnälla vatten varierar beroende på den person som gjort det , så att du kan prova ett grundrecept eller göra en som fungerar bäst för ditt barn eller viss åkomma . Detta är vad du behöver
Ginger
Kamomill
Krossade fänkålsfrön
dillfrö
Cinnamon bark
Peppar
Citronmeliss
Te boll
Liten kruka
socker eller honung ( tillval )
Visa fler Instruktioner
1

Mät upp växtbaserade ingredienser som du tänker använda . Alla ingredienser som anges hjälp för att lugna magen och mag- spår på något sätt , men de flesta människor inte använder alla ingredienser tillsammans . Om detta är första gången du gör gnälla vatten , använder fänkålsfrön , kamomill och ingefära . Använd 1 till 2 msk . för varje beståndsdel. Krossa fänkålsfrön , om den inte redan är krossad .
2

Lägg alla ingredienser inuti te bollen . Addera 3

Mät upp 3 koppar vatten och plats den i en gryta tillsammans med te bollen . Ta med vatten till en koka och låt det koka i två minuter .
4

Sänk värmen till en sjuda och låt gnälla vatten sjuda i 10 till 20 minuter .
5

ta kastrullen från värmen och ta ut te bollen . Lägg till honung eller socker att söta vattnet om du vill. Tänk på att barn under ett år inte bör ges honung .
6

Förvara gnälla vatten i en tätt försluten behållare , utan lämna efter 24 timmar . Ge gnälla vatten i doser på 5 till 10 milliliter , upp till sex gånger om dagen . Addera