Så behandlar du claudicatio intermittens med naturläkemedel

Ett enkelt sätt att lindra claudicatio intermittens är att använda naturläkemedel. Claudicatio intermittens, även kallat fönstertittarsjuka, är ett medicinskt tillstånd som orsakar smärta och kramp i benmusklerna, oftast vid gång eller fysisk ansträngning. Tillståndet beror på nedsatt blodcirkulation i benen, vanligtvis på grund av åderförkalkning.

Naturläkemedel kan inte bota claudicatio intermittens, men de kan hjälpa till att förbättra blodflödet, minska besvären och öka din gångförmåga. Nedan följer några av de mest effektiva naturläkemedlen mot claudicatio intermittens.

Instruktioner

1. Ta inositolhexaniacinate dagligen

Inositolhexaniacinate är en speciell form av vitamin B3 som har använts med goda resultat vid behandling av claudicatio intermittens. Det rekommenderas att du tar cirka 2 gram två gånger per dag, under en sammanhängande period på cirka 3 månader, för bästa möjliga effekt.

2. Ta L-karnitin dagligen

L-karnitin har i dubbelblinda studier visats öka gångsträckan hos patienter med claudicatio intermittens. De flesta patienter kunde gå hela 75 % längre efter endast tre veckors regelbunden användning av tillskottet. Ta L-karnitin som kosttillskott varje dag enligt anvisningarna på förpackningen.

3. Ta polikosanol dagligen

Polikosanol är ett naturligt ämne som utvinns ur sockerrörsvax. Den rekommenderade dosen är 10 mg två gånger per dag, under minst 6 månader. Studier har visat att polikosanol nästan kan fördubbla den smärtfria gångförmågan hos patienter med claudicatio intermittens.

Viktigt att tänka på

Konsultera alltid läkare innan du påbörjar behandling med kosttillskott, särskilt om du redan tar andra läkemedel, eftersom vissa tillskott kan interagera med blodförtunnande eller kolesterol­sänkande mediciner. Kombinera gärna tillskotten med regelbunden, läkarordinerad gångträning, rökstopp och en hälsosam kost för bästa resultat.