Så använder du aloe vera-juice för medicinska ändamål

Vad är aloe vera?

Aloe vera är en suckulent ört som producerar aloe-gel, ett av världens mest populära naturläkemedel. De flesta känner till aloe vera-gelen som appliceras på huden, men det är långt ifrån det enda sättet att dra nytta av denna mångsidiga växt. Ett annat effektivt alternativ är att dricka aloe vera-juice, vilket kan ge flera hälsofördelar både inifrån och ut.

Det här behöver du

• Aloe vera-juice

Instruktioner

1. Lindra förstoppning

Drick aloe vera-juice för att lindra förstoppning. Juicen innehåller en gul vätska, så kallad latex, som är ett kraftfullt naturligt laxermedel och som utvinns ur växtens blad. Dess starkt laxerande egenskaper gör den särskilt effektiv vid behandling av förstoppning.

Aloe vera-juice kan dessutom hjälpa vid andra mag- och tarmbesvär, exempelvis irritabel tarm (IBS), oregelbunden tarmfunktion och magsår.

2. Stöd vid diabetes

Aloe vera-juice kan användas som ett naturligt komplement vid diabetes. Även om konventionella behandlingar finns väljer många att kombinera dem med alternativa naturmedel som aloe vera-juice. Kom dock ihåg att alltid söka medicinsk rådgivning innan du börjar dricka aloe vera regelbundet, för att undvika eventuella biverkningar och interaktioner med dina befintliga läkemedel. Detta rekommenderar bland annat National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM).

3. Använd som kosttillskott

Drick aloe vera-juice som ett näringsrikt kosttillskott. Utöver sina medicinska egenskaper uppskattas juicen för sitt innehåll av vitaminer, mineraler och antioxidanter. Enligt en rapport från National Institutes of Health har den amerikanska livsmedelsmyndigheten FDA dessutom godkänt aloe vera som ett naturligt smakämne i livsmedel.

4. Stöd i kampen mot cancer

Aloe vera-juice kan också ha skyddande egenskaper mot cancer. Enligt International Journal of Toxicology har viss aloe-juice anticancerogena egenskaper som hämmar tumörtillväxt. Tidskriften hänvisar även till studier som visat att ämnet aloe-emodin besitter liknande egenskaper. Att dricka aloe vera-juice kan därför vara ett värdefullt stöd i hanteringen av cancer, alltid i kombination med ordinarie vård.

Viktigt att tänka på

Konsultera alltid läkare eller annan legitimerad vårdpersonal innan du använder aloe vera-juice för medicinska ändamål, särskilt om du tar andra läkemedel, är gravid eller ammar. Långvarig användning av aloe latex kan orsaka biverkningar som magkramper och elektrolytrubbningar, och bör därför endast ske under medicinsk övervakning.