Aloe vera är en av världens mest populära medicinalväxter för internt bruk. Växten är välkänd för sin förmåga att lindra vanliga mag- och tarmproblem, och forskning visar lovande resultat när det gäller behandling av typ 2-diabetes. Medan kommersiellt framställda aloe-produkter inte har några kända biverkningar, är däremot opressad aloe vera-juice förknippad med vissa hälsorisker som alla konsumenter bör känna till.
Aloin är ett laxermedel av stimulerande typ som förekommer naturligt i den gula saften precis under växtens skal. Ämnet har varit förbjudet i kommersiella aloe-produkter, inklusive aloe vera-juice, sedan 2002 på grund av sina potentiellt skadliga effekter.
Aloin kan överstimulera tarmarna, vilket kan leda till bukkramper, kraftig diarré, elektrolytrubbning och uttorkning. Vid långvarig användning kan de kraftiga laxerande effekterna dessutom störa kroppens naturliga elektrolytbalans och orsaka allvarligare magproblem.
Gravida kvinnor rekommenderas starkt att undvika aloe vera-juice som innehåller aloin. Ämnet kan stimulera livmodersammandragningar, vilket i värsta fall kan utlösa missfall eller för tidig förlossning. Rådfråga alltid barnmorska eller läkare innan du använder aloe-produkter under graviditeten.
All aloe vera-juice som säljs i butik har raffinerats för att avlägsna aloin helt. Aloe vera-juice fri från aloin är inte förknippad med några kända biverkningar och anses vara säker för daglig konsumtion inom rekommenderade mängder.
Eftersom de laxerande effekterna av naturlig, obearbetad aloe vera-juice kan vara exceptionellt kraftiga bör konsumenter undvika att pressa egen juice hemma. Välj istället färdiga varianter utan aloin från etablerade tillverkare, kontrollera alltid innehållsförteckningen och kontakta gärna en läkare om du är osäker, särskilt om du är gravid, ammar eller tar regelbundna läkemedel.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online