Djurallergi uppstår när det mänskliga immunsystemet reagerar felaktigt på de proteiner som finns i djurens hudflagor och saliv. Detta vanliga och irriterande tillstånd saknar bot, med undantag för allergenimmunterapi, men många naturliga medel kan hjälpa dig som lider av djurallergi att få välbehövlig lindring. En kombination av livsstilsförändringar, kosttillskott, örtmediciner, kostomläggningar och koksaltssköljningar kan bidra till att minska symtomen avsevärt.
Mayo Clinic rekommenderar att personer med djurallergi undviker direkt kontakt med katter och hundar. Många djurägare har dock ett starkt band till sina sällskapsdjur och vill inte skiljas från dem på grund av allergisymtom. Som alternativ kan man ta bort heltäckningsmattor, inrätta djurfria zoner i hemmet och bada sina djur regelbundet för att minska mängden hudflagor i miljön.
C-vitamin och quercetin är två kraftfulla antioxidanter som kan ge en mild antihistamineffekt i kroppen. Den kände naturopaten Dr. Andrew Weil beskriver quercetin som en av sina favoritbehandlingar mot allergi och rekommenderar kosttillskott som ett säkert alternativ till receptbelagda läkemedel vid besvär i de övre luftvägarna.
Dr. Weil rekommenderar även brännässla, en antiinflammatorisk ört med antihistaminliknande egenskaper, som kan hjälpa till att lindra symtomen vid djurallergi och andra allergiska tillstånd. Andra möjliga örtbehandlingar är gullrot och lakritsrot. Kom ihåg att alltid rådfråga en kvalificerad terapeut eller läkare innan du börjar ta några örttillskott.
Proteiner i animaliska livsmedel – särskilt mejeriprodukter – kan utlösa ett inflammatoriskt allergiskt svar i kroppen. Detta kan förstärka symtomen vid både djurallergi och säsongallergi. För allergiker rekommenderar Dr. Weil en proteinfattig kost med lite eller ingen mjölk alls.
Du som lider av djurallergi kan tillfälligt rengöra näsa, hals, ögon och mun från djurens hudflagor med hjälp av koksalt. Nässköljningar med koksaltslösning hjälper till att avlägsna allergener från slemhinnorna och kan kortvarigt minska både obehag och inflammation.
Även om naturliga behandlingar inte botar djurallergi kan de göra vardagen betydligt enklare för allergiker. Genom att kombinera flera metoder – från en anpassad livsmiljö och kost till örter och nässköljningar – kan många uppnå märkbart färre och mildare symtom. Vid svåra besvär bör du alltid kontakta läkare för individuell rådgivning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online