Eksem (atopisk dermatit) är, enligt Mayo Clinic, en kliande inflammation i huden. Det är ett kroniskt tillstånd som oftast drabbar barn och spädbarn, men som kan kvarstå eller återkomma ända upp i vuxen ålder. Typiska symtom är torr hud, rodnad, intensiv klåda och ibland små blåsor eller sprickor som kan vätska.
Många söker skonsamma alternativ till vanliga hudkrämer och kortisonpreparat. Naturläkemedel baserade på närande smör, växtoljor och eteriska oljor kan hjälpa till att lindra torrhet och klåda samt stärka hudens naturliga barriär. Här följer fem recept som är lätta att tillaga hemma.
Mät upp två uns (cirka 55 gram) vardera av mangosmör och sheasmör. Tillsätt två uns flytande olja, en uns majsstärkelse och två teskedar grapefrukärneextrakt. Vispa ihop oljorna tills blandningen är fluffig och krämig. Applicera på de drabbade hudområdena.
Blanda två matskedar aloe vera-gel, två teskedar nattljusolja, en tesked häxhassel och fyra droppar eterisk timjanolja. Häll allt i en mörk glasflaska (två uns) och skaka ordentligt så att innehållet blandas. Förvara flaskan i kylskåpet och applicera på irriterad hud vid behov.
Värm tre matskedar olivolja, en matsked sheasmör, två teskedar bivax och en tesked emulgeringsvax i ett vattenbad. Tillsätt en fjärdedels tesked E-vitaminolja samt lanolin. Rör i en annan skål ihop en matsked vardera av aloe vera-gel och destillerat vatten. Häll aloe vera-lösningen i olje- och vaxblandningen och vispa tills konsistensen är jämn och krämig. Låt svalna och rör sedan ner lavendelolja. Applicera på huden efter behov.
Blanda en halv kopp sheasmör, en fjärdedels kopp olivolja, två teskedar E-vitaminolja och sex droppar eterisk lavendelolja. Vispa i elvispare tills blandningen blir krämig. Applicera på hudförändringarna vid behov.
Smält en fjärdedels kopp bivax i ett vattenbad. Tillsätt en halv kopp vardera av mandelolja och kokosolja och rör om tills allt är väl sammanblandat. Rör ner en fjärdedels kopp rosenvatten. Häll upp blandningen i en behållare medan den fortfarande är varm. När den stelnat har du en lugnande och återfuktande hudkräm.
Gör alltid ett plåstertest på en liten hudyta innan du använder ett nytt preparat, och undvik ingredienser som du vet att du reagerar på. Förvara de oljebaserade krämerna svalt och använd dem inom några veckor, eftersom de utan konserveringsmedel kan bli dåliga med tiden. Kontakta läkare om besvären inte förbättras eller om eksemet förvärras.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online